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叶黄素的作用
叶黄素是一种天然存在于蔬菜瓜果中的类胡萝卜素,是一种抗氧化剂,可以保护细胞,避免自由基的损害。 它主要是存在于人体的眼睛、皮肤、子宫、脑部、心脏以及胸部等各个部位,尤其是对眼睛特别重要。首先,能够保护视网膜,确保视觉的清晰。其次,能够增进视力,预防青光眼的发生,延缓白内障的发生。再者,可以预防高度近视后遗症的情况。最后,可以降低黄斑部的退化、病变。
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叶黄素治疗近视吗
叶黄素是不能治疗近视的。 叶黄素属于保健品,它是眼底非常重要的色素,对于视网膜有一定的保护作用,对于缓解视疲劳有一定的作用。可以用于预防近视度数增加、黄斑病变等疾病有一定的效果,但是在治疗近视方面没有明确的效果。 日常多补充叶黄素,对眼睛有一定的好处,如果体内长期缺乏叶黄素,会容易导致眼部屈光不正或其他眼底的病变。近视的患者除了可以适当的补充叶黄素,也要多参加户外运动,合理用眼,对于保护视力都有好处。
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叶黄素作用与功效
叶黄素存在于蔬菜和水果中,作用和功效主要有以下几点: 第一,有一定的抗氧化能力,可以起到延缓衰老和美容养颜的功效。 第二,有利于促进视力的恢复,可以有效地预防白内障的发生。 第三,可以有效地预防乳腺癌、前列腺癌、直肠癌等疾病的发生,对于这些疾病有一定的抑制性作用。 第四,可以有效的降低胆固醇的含量,降低血液粘稠度,有利于促进血脂的下降。
- 越橘叶黄素和蓝莓叶黄素的区别
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专家回答:
两者的区别这个各有各的好处,那么主要的目的也是为了起到一定的保护眼睛的作用,至于哪一种吸收效果好,每个人的情况都是不一样的,但是两者最终的功效都是一样的,都是具有一定的,天然的抗氧化性可以保护视力,对于眼部疲劳有着一定的帮助,所以说这个选择要根据个人的具体情况来进行选择吸收效果好坏每个人情况都是不一样的。 详细»
- 什么是叶黄素叶黄素作用是什么?
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专家回答:
叶黄素,是一种胡萝卜素,它属于抗氧化剂,其中含有较多的绿叶蔬菜,可以防止机体老化而引起的心血管硬化,冠心病和肿瘤,有效的预防视网膜病变,视力下降失明等,可以保护黄斑,促进黄斑发育,缓解视力疲劳。一般没什么副作用,可以在医生的指导下,适当的服用叶黄素。 详细»
- 叶黄素与叶黄素酯哪种比较好
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专家回答:
这两种都是比较好的,但是主要考虑的还是吸收效果的好坏,每个人的身体素质情况不同,吸收效果的好坏也是不一样的,所以说根据自己的具体情况来进行相关的选择,选择适合自己的才是最重要的,平时的时候还是要做到食物的营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食也要多锻炼身体。 详细»