颈椎病注意事项

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: 张力副主任医师
骨科 广东省第二人民医院

擅长：腰椎间盘突出症，颈椎病，慢性下腰痛微创治疗，脊柱骨折，先天性脊柱畸形，脊柱侧凸畸形等疾病的诊治。

颈椎病术后注意事项

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: 陆斌主任医师
关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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正骨颈椎病治疗之后注意事项是什么

正骨治疗颈椎病恢复之后，平时生活中一定要注意多抬头多活动，脖子不要长时间低头，不要长时间玩手机，不能长时间一个姿势，这样容易影响血液循环不好，造成局部僵硬。血液循环不好，颈椎曲度变直，是比较严重的。平时注意多做一些锻炼，也可以配合活血化瘀的膏药或者是针灸理疗进行治疗，缓解颈椎的疼痛。颈椎病疼痛严重，也可以配合口服活血化瘀的药物。颈椎病主要就是保守治疗缓解症状。

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张立 内分泌科 主治医师; 糖尿病注意事项
首先在糖尿病确诊以后要正确的认识糖尿病按照医生的要求来正确的、积极的进行糖尿病的管理，既不要过于害怕也不要对其无所谓，应该以一种正确的态度来对待糖尿病。其次在糖尿病的饮食时首先要做到定时定量，在这个基础上进一步做到严格的糖尿病饮食，因为糖尿病的饮食是后续治疗的基础。第三我们在治疗时根据医生的要求要采用不同的治疗方案其中有的患者可能需要口服药物，而有的患者因为病情比较重需要应用胰岛素治疗，在应用胰岛素或口服药时要注意防止低血糖。

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陆斌 关节骨科 主任医师; 颈椎病要注意什么
颈椎病一定要注意，不要长时间保持低头动作，也不要长时间保持颈部同一个姿势。适当活动颈部肌肉，缓解肌肉紧张现象。在坐着的时候，头尽量保持颈椎自然曲度，尽量不要往前伸头，肩部自然下垂。在日常生活当中，可以用头写米字来锻炼颈椎，能够有效缓解肌肉紧张的现象，缓解颈椎疾病症状。也可以通过适当的热敷、按摩、针灸、牵引、理疗方法进行辅助治疗。

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胡白瑜 内科 副主任医师; 心脏病注意事项
患有心脏病的患者平时一定要注意不要喝酒不要吸烟，少吃一些辛辣刺激性的食物和脂肪过高的食物，保持心情舒畅少生气不要有太大压力。病人身体是比较虚弱的，平时一定要注意多休息不要过度劳累，不要过多看电视和玩耍要保证足够的一个睡眠，要保持适宜的湿度和温度。家人以及外人不要在患者居住的卧室待的时间太长，同时还应该要注意保暖避免受风着凉，另外还应该要注意受凉可能会导致呼吸道感这个时候有可能会使患者的情况更加严重。所以建议大家一定要注意，在日常生活当中多吃一些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素提高自身的抵抗力，另外还应该要注意饮食要以清淡为主多吃一些西兰花芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，这些食物和水果都是可以的。

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: 颈椎病注意事项

一种以退行性病理改变为基础的疾患即颈椎病。颈椎病患者会出现上肢无力、颈背疼痛、下肢乏力、手指发麻等症状。严重者甚至会引起痉挛、四肢僵硬、双下肢行走不稳、双上肢精细运动差、易于摔倒等。患者宜多食高钙高蛋白食物。颈椎病患者可通过运动疗法、药物治疗、理疗、手法按摩推拿疗法等方法进行综合治疗。详情»