半月板切除后的锻炼方法主要包括以下四个方面：第一，术后24小时开始进行股四头肌的等长收缩运动、各关节的伸屈运动。第二，术后两周左右，可以做一些膝关节的活动运动，进行股四头肌的抗阻锻...

膝关节半月板关节镜手术后一般需要三个月到半年的时间，才可以恢复正常的行走，但主要是看患者的恢复情况，一般前三周是不建议下地负重行走的，避免出血加重肿胀的症状。如果在术后一个星期出现...

半月板是膝关节内，附着于胫骨表面的一层边缘厚、中间薄的纤维软骨，可以缓冲运动过程中对膝关节所产生的冲击，从而保护膝关节，防止关节软骨过度磨损。如果在运动过程中或者受到外伤，导致半月...

半月板退变是一种自然的过程，是由于长时间的慢性损伤造成的半月板变性，少数是由于膝关节扭伤造成，需要磁共振检查明确诊断损伤的程度。轻度的可以减少剧烈运动，减少蹲起和上下楼梯，口服氨基...

半月板使用手术治疗以后，其使用的年限与不同个体使用的情况不同，其能够坚持的时间也有长短较明显的区别。如果只是正常的日常生活并较少负重活动，其半月板的用年限大约是在几年也就是五年、三...

半月板是一种极易出现撕裂或者损伤的部位，导致半月板损伤做常见的原因是运动过度和撞击，而半月板损伤后，要进行手术将其修复，在手术之后，为了能尽快让伤口愈合，就要通过一些方法来保护膝盖...

半月板积液，一般在临床上称为膝关节积液，膝关节积液是一种常见症状，有多种触发因素，应根据其触发原因和积液的严重程度进行治疗。而其是否可以自愈，不能一概而论，需根据病情的轻重程度进行...

半月板撕裂可以通过石膏固定、口服药物、物理改善等方法来做缓解，但是并没有最佳的自愈方法。1、石膏固定：半月板在出现撕裂伤之后需要绝对制动，要尽量避免活动，否则有可能导致撕裂伤症状加...

半月板退变的治疗需要根据患者半月板退变的严重程度和患者的临床症状，确定相应的治疗措施。如果患者的半月板退变相对较为严重，行走时出现明显的绞索症状，影响患者的正常生活或工作，则需要及...

内侧半月板撕裂指的是人体的膝关节内侧半月板纤维软骨发生破裂。撕裂主要是由于人体的膝关节全屈或半屈姿势下的扭转力所引起。通常情况下是由于踢足球损伤引起的，也可见于采取蹲位工作的人群，...

半月板是膝盖的附属结构，在膝关节部位的股骨髁与胫骨之间各有一个，其主要作用是巩固膝关节的稳定性，同时缓冲膝关节在承受纵向力量时的所承受的压力。半月板受到损伤后，很容易诱发膝盖疼痛的...

半月板的损伤程度，受伤情况，自愈能力，这些都是因人而异的，需要具体问题具体分析。在半月板发生损伤后，及时制动是很有必要的，这可以防止它对关节的磨损，减少不必要的疼痛不适感，也能在一...

半月板损伤不肿但酸胀痛有可能是局部血液循环不畅、过度劳累、炎症刺激、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等因素造成的，需要到医院明确病因治疗。1、局部血液循环不畅：半月板损伤之后可...

内侧半月板损伤大多是由于扭转外力所致的。如果只有一只脚在承受重量，小腿处于半屈曲状态，外展位时，身体和股骨内旋程度大，会导致内侧半月板受到旋转压力（作用点在股骨髁与胫骨之间）。而旋...

现在人越来越重视身体健康，平时也经常会进行各种各样的运动来增强体质，但是不合理的运动可能会引起骨关节损伤，比如膝盖关节半月板就会出现不同程度的损伤，这是会引起膝盖关节出现疼痛，在治...

半月板损伤时是很常见的一种运动损伤，一般来说，损伤可分为轻中重三度，不同的损伤程度处理起来也是不一样的，损伤后我们要及时判断损伤的程度，然后做出对症的处理。当然这些都是需要专业医生...

一位30岁的男性患者，因一年前开始出现左侧膝关节疼痛、肿胀，长时间行走及运动后症状加重，以及伴有关节弹响等问题，至我院门诊就诊，经过MRI检查以及查体后确诊为半月板损伤，通过左侧膝...

半月板的损伤从影像学来说，是分成一度、二度、三度三种情况。一度的是最轻的，三度的是最重的，二度了可以说在中间还是中度的这种损伤。但是有时候影像学的表达、表述，有时候跟病情还不是太一...

膝关节半月板是位于胫骨关节面上的半月形状骨，是膝关节的附属结构之一。半月板处于膝关节内股骨髁与胫骨平台之间，内外两侧各有一个。边缘比较厚，和关节囊连接紧密，中心部位较薄，呈游离状态...

半月板疼痛一般是由于半月板损伤导致的，属于软骨损伤的一种，由于半月板血液循环较差，损伤后愈合时间较长，患者疼痛时间也会较长，同时会有膝关节部位的交锁、嵌顿等表现。半月板疼痛的患者平...