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血糖高做肠镜前的饮食怎么吃
血糖高的患者在做肠镜前需要控制饮食,以确保肠道准备充分。以下是一些饮食建议:1.避免食用高糖食品:高糖食品包括糖果、甜点、糖浆等,这些食品会导致血糖水平迅速升高。在肠镜前,应尽量避...
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吃什么能降低血糖?饮食控糖有妙招
血糖与身体健康息息相关,一旦失控,就可能带来一系列的健康问题。但好消息是,通过合理的饮食,可以有效地帮助身体降低血糖水平。🌿💉那么吃什么能降血糖呢?1.蔬菜和水果🍎🥦:蔬菜...
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通过锻炼和饮食控制对于血糖控制有什么好处
锻炼和饮食控制是控制血糖的重要手段,通常具有以下好处:一.锻炼对血糖控制的益处:1.增加胰岛素敏感性:锻炼可以使肌肉细胞对胰岛素更敏感,从而促进葡萄糖的摄取和利用,降低血糖水平。2...
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绿茶红茶乌龙茶,哪种茶最适合高血压高血糖人群喝?
过年走亲访友,中国人最离不开就是茶。以茶待客,是中国的传统礼仪。而很多人喜欢喝茶养生,喝茶也有能降血压和血糖的说法。高血压和高血糖是非常常见的,控制好血压、血糖有很多方法,其中一个...
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低血糖低血糖低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低的情况。葡萄糖是身体主要的能量来源,尤其对于大脑和神经系统来说是至关重要的。低血糖可能是由多种原因引起的,包括饮食不当、胰岛素过量注射、某些药物或酒...
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血糖高能吃面食吗?饮食调理全攻略
前两天坐诊的时候,一位中年患者王女士👩,忧心忡忡的走进了我的诊室,她面色略显苍白,手里拿着一份血糖检测报告,他告诉我自己最近被诊出了血糖偏高,听别人说血糖高不能吃面食,但面食一直...
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高血压、高血脂和高血糖这三者之间是如何互相影响和作用的?
高血压指的是循环系统内部的血压高于正常值,是以体循环动脉的血压增高为特征的一种综合征。高血脂是指血液里的胆固醇值或者是甘油三酯的值过于高,高血脂是造成动脉粥样硬化的重要原因,高血糖...
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血糖高和血压高,要怎么注意饮食呢
血糖高和血压高的患者在饮食方面需要注意以下几点:血糖高:1.控制碳水化合物的摄入量:减少米饭、面条、面包等主食的摄入,适量增加蔬菜、水果和蛋白质的比例。2.选择低升糖指数GI的食物...
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血糖:饭后血糖15.3
饭后血糖15.3mmol/L明显高于正常范围,正常的餐后血糖范围应该在5.0-7.8mmol/L之间。高血糖可能会导致糖尿病并发症的发展,包括心血管疾病、视网膜病变、神经病变等。因...
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血糖高和血压高患者应该选择怎样的饮食
血糖高和血压高是许多人面临的健康问题,饮食对于控制这两种疾病至关重要。在选择饮食的时候,需要考虑食物的营养价值、热量和对血糖和血压的影响。以下是一些饮食建议:1.高纤维食物:水果、...
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低血糖痫性发作急救饮食指南:这些食物能救命!
今天在坐诊的时候遇见了一发突发事情,一位25岁女性患者,因为低血糖引起了痫性发作。我马上给她吃了一点巧克力,她才逐渐清醒。在这期间,我发现周围的人都手足无措😥,并不知道该怎么缓解...
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高血糖就等于糖尿病?医生:糖尿病患者,5个自我管理是关键
在日常生活中,相信很多人一提到“高血糖”,就会自然而然的联想到“糖尿病”,也有很多人在体检过后,发现化验单上的血糖高于正常值了,便有“我是不是得了糖尿病?”的想法,那么,糖尿病的诊...
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糖尿病患者须知:牢记5个饮食原则,血糖不会飙升
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,患者需要长期控制血糖水平。饮食是糖尿病管理的重要方面之一,糖尿病患者需要知道的饮食原则包括控制总能量摄入、控制碳水化合物摄入量、增加膳食纤维摄入量、控制...
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血糖高还能吃包子馒头吗❓健康饮食小课堂开课啦
今天早晨阳光🌞洒进科室,我正坐在门诊为病人们答疑解惑。这时,一位亲切的中年阿姨--王阿姨,轻轻推开了门。她手里紧握着一份血糖报告单,眼神中带着些许疑惑与担忧。“医生,我的血糖检测...
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血糖低于多少是低血糖
一般来说,非糖尿病患者血糖低于2.8mmol/L可诊断为低血糖;而糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L,即可认定发生了低血糖。血糖是维持人体正常生理功能的重要能量来源,大脑对血糖...
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低,交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为饥饿、心慌、出汗、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神不集中...
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血糖仪怎样测血糖
血糖仪是用来测量血液中的葡萄糖浓度的一种便携式设备,它通常用于糖尿病患者进行自我监测。血糖仪的使用方法非常简单,下面是血糖仪的使用步骤。首先,患者需要准备好测量所需的设备,包括血糖...
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血糖偏高空腹血糖受损
人体的血糖是由食物中的碳水化合物转化而来,是维持正常生理机能的重要能量来源。一般来说,空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间被视为正常范围,而若空腹血糖超过6.1mmol/L但不...
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地瓜降血糖还是升血糖
地瓜是一种营养丰富的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。地瓜对血糖的影响是复杂的。适量摄入地瓜不会显著升高血糖水平,反而可能有助于降低血糖水平。1.降血糖:地瓜还含有β-胡萝...
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血糖高,空腹血糖7.0
空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之间,当空腹血糖达到7.0mmol/L时,可能提示血糖偏高,但不能仅凭一次测量结果就确诊糖尿病。以下是可能的原因-糖尿病:这是最常见的原因,...