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降胆固醇的方法
正常情况下,成人胆固醇为2.86-5.98mmol/L,儿童为3.12-5.2mmol/L,胆固醇一旦超标,可能会对健康产生不良影响,导致血液循环不良、脑缺血、心绞痛、心肌梗死等,...
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坏胆固醇是什么
人们的身体健康还是要多多的注意好保养才行,特别是长期在外应酬,很少有空保养身体的人们,更是要注意好生活习惯以及饮食方面的保养,但是现实生活中,很多人们忽视了健康保养的重要性,总是做...
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血清胆固醇的测定
想要测定血清胆固醇可以通过抽血进行测定,如果血清胆固醇出现偏高的情况,必须引起重视。因为胆固醇偏高可能会导致人体患冠状动脉粥样硬化,高血压以及高血脂症等疾病的几率大大增加,会对人体...
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花生含胆固醇吗
花生是含有高胆固醇的食物之一,花生的油脂是比较大的,所以一般情况下可以用花生来榨油。这时候建议患者如果到医院进行相关检查,发现自己是属于高档工程学症的患者,建议一定要少吃或者是不吃...
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降低胆固醇的药物
降低胆固醇的药物物比较多,根据药物药理作用可分为:一、影响脂类合成代谢廓清的药物1.烟酸及其衍生物,如烟酸,阿昔莫司等。2.氯贝丁酯类及苯氧乙酸类药物,如氯贝特、苯扎贝特、吉非贝齐...
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怎么降低总胆固醇
想要降低总胆固醇,可以通过饮食调整、加强运动以及药物治疗等方式进行改善,能够缓解不适的症状。1、饮食调整:患者可以通过调整自身的饮食结构,多吃一些低脂的食物,如鸡胸肉、白菜、黄瓜等...
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胆固醇偏高的食物
在我们的日常饮食中,一些食物含有较高的胆固醇,摄入过多会导致血液中胆固醇的升高。因此,控制胆固醇摄入是维护心血管健康的重要一环。下面是一些常见的胆固醇偏高的食物:1.海鲜:虾、蟹和...
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胆固醇偏高的原因
胆固醇是一种脂质类物质,属于脂质代谢产物,它对人体健康非常重要。常见的导致胆固醇偏高的原因如下:1.饮食因素:饮食中过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸会增加胆固醇的合成和摄入,例如动物内...
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瘦肉含有胆固醇吗
瘦肉中含有胆固醇,但并不是高胆固醇食物。瘦肉中含有胆固醇,但也是优质蛋白质、维生素B群和矿物质的重要来源。瘦肉通常指的是脂肪含量较低的肉类,如鸡胸肉、瘦牛肉和瘦猪肉等,与肥肉相比,...
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低密度胆固醇偏低
低密度胆固醇是一种脂蛋白,它在体内的主要功能是将胆固醇从肝脏输送到其他细胞,如果低密度胆固醇水平过低,可能会对健康产生负面影响。低密度脂蛋白胆固醇偏低常由疾病因素导致,当患有肝硬化...
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如何抑制胆固醇吸收
胆固醇是一种脂质,是人体细胞膜、激素和胆汁酸的重要成分。然而,血液中胆固醇水平过高会增加心血管疾病的风险。因此,抑制胆固醇吸收对于降低血液中的胆固醇水平非常重要。以下是一些建议:1...
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蛋黄含胆固醇吗
蛋黄确实含有胆固醇。在鸡蛋中,胆固醇主要集中在蛋黄部分。每个大鸡蛋的蛋黄大约含有186毫克的胆固醇。相比之下,蛋白中的胆固醇含量非常低,几乎可以忽略不计。因此,如果担心胆固醇摄入过...
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健身能降胆固醇吗
胆固醇是一种脂类物质,对人体的一些生理功能至关重要,但高胆固醇水平与心血管疾病的发病风险密切相关。健身通常能能降低胆固醇水平,但光靠运动是不够的,需要结合健康饮食和生活习惯。锻炼能...
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鱼含胆固醇吗
鱼是一种营养丰富的食物,含有一定量的胆固醇,但是并不是所有的鱼都含有相同的胆固醇含量。大多数鱼类都含有一定量的胆固醇,尤其是一些脂肪含量相对较高的鱼类,如三文鱼、金枪鱼等。同时,也...
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胆固醇是脂肪吗
胆固醇一般不是脂肪。胆固醇是一种脂质物质,主要以酯形式存在于动物组织中,尤其是人类体内。它有两种来源:一是通过饮食摄入,尤其是动物性食品如肉类、蛋类和奶制品中含有较高的胆固醇。另一...
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胆固醇高的人饮食上要注意些什么?这3种食物,不要再吃了
如今,人们的饮食结构随着经济的发展发生了很大的变化,生活中不注意饮食问题往往很容易引起胆固醇高,特别是中老年人,患上胆固醇高的疾病要注意生活上的调理,特别是饮食方面的,胆固醇高的人...
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低密度胆固醇高怎么调理才会降?降脂攻略
🔍低密度脂蛋白胆固醇,常被称作“坏胆固醇”,它在血液中过多会悄悄在血管壁上堆积,形成斑块,增加心脏病和中风的风险。所以,关注并管理好它至关重要!🥦饮食调整:想要降低低密度脂蛋白...
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尿酸高甘油三酯低L-胆固醇低
尿酸是人体代谢产物,长期尿酸高容易引起痛风,痛风是由关节内尿酸盐沉积所引起的一种疾病,常表现为关节红、肿、热、痛等症状。因此,在饮食上应注意控制高嘌呤食物的摄入,减少肉类、内脏等高...
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胆固醇的保健护理
胆固醇属于临床生化检查的重要指标之一,在正常情况下,机体在肝脏中合成和从食物中摄取的胆固醇,将转化为甾体激素或成为细胞膜的组分,并使血液中胆固醇的浓度保持恒定。一般胆固醇异常分为生...
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降胆固醇的药物
胆固醇也被称为胆甾醇,是一种环戊烷多氢菲的衍生物,广泛存在于肾脏、脾脏、皮肤、胆汁等组织中,尤其是大脑和神经组织中最为丰富。胆固醇的溶解性与脂肪类似,易溶于氯仿或乙醚等溶剂,但不溶...