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高胆固醇可以吃燕麦吗
有高胆固醇的患者,平时可以适当的多吃一些燕麦,也有利于降低胆固醇的作用。适当应用一些燕麦很容易导致出现有一定的饱腹感,这样就会减少一些其他食物的摄入,同时燕麦中还含有丰富的蛋白质、...
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胆固醇高喝什么牛奶好
胆固醇水平升高,如果喝牛奶,最好选择低脂或者脱脂的牛奶,尽量不要喝全脂的牛奶,牛奶可以为人体提供蛋白质,是一种优质的蛋白食物,但是也含有一定量的脂肪,所以可以喝,但是需要限量。胆固...
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胆固醇高的危害有哪些
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇水平普遍升高是造成冠心病...
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胆固醇高不能吃什么
很多人认为,只有中老年人才会出现高血脂或者高胆固醇的症状。殊不知,现在很多年轻人也出现了这些情况。平时生活中没有注意饮食,经常摄入高热量,高脂肪,高胆固醇的食物,容易导致血液健康出...
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胆固醇高是什么原因
生活中常常会听到某些人的胆固醇高,饮食需要十分注意。胆固醇高这种情况通常会发生在中老年人身上,主要是饮食或者生活习惯对身体造成的影响。出现胆固醇高之后饮食要做到清淡同时多吃新鲜的蔬...
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低密度胆固醇6.17高吗
低密度胆固醇水平为6.17mmol/L是相对较高的。低密度脂蛋白胆固醇是血液中的一种脂蛋白,正常成年人的低密度胆固醇水平应低于3.37mmol/L。因此,低密度胆固醇水平6.17m...
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胆固醇高可以吃花生吗
胆固醇又被称为胆甾醇,最早于18世纪从胆石中发现,然后由化学家本歇尔将其命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内,不溶于水,易溶于氯仿或乙醚等溶剂,是细胞组织不可缺少的一种重要物质。...
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猪耳朵胆固醇含量高吗
猪耳朵的胆固醇含量相对较高,如果是胆固醇偏高的患者,不建议食用猪耳朵,否则可能会导致患者出现胆固醇过高的情况。如果胆固醇过高,可能会导致患者出现冠状动脉粥样硬化,高血压以及高血脂症...
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哪些是胆固醇高的食物
一般情况下属于胆固醇高的食物,包括以下几种,一种就是肉类,包括鸡肉,鱼肉,猪肉,羊肉,狗肉,这些肉类中都含有大量的胆固醇。第二类就是坚果类,比如说河套双子这些坚果中都含有大量的胆固...
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刀鱼胆固醇含量高吗
刀鱼胆固醇含量不是特别高,对于胆固醇较高的患者来说可以适当食用并没太大的影响,并且刀鱼含有丰富的优质蛋白和微量元素平时规律食用对身体是有帮助的。胆固醇指标较高的患者平时饮食方面避免...
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胆固醇高是什么原因
现在大家的生活水平也比较以前提高了不少,但是有许多人不注意自己的饮食习惯,平时比较喜欢暴饮暴食,这样时间长了就容易导致胆固醇升高,胆固醇长高会严重的影响我们的日常生活和工作,所以大...
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胆固醇高的鱼有哪些
胆固醇如果过高有时会引起心脑血管疾病,我们平时吃的鱼类都含有胆固醇,有的含量比较高,有的含胆固醇比较低。我们平时所吃的鱿鱼含胆固醇特别的高。如果吃过多的鱿鱼有可能会引起动脉粥样硬化...
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胆固醇高的表现有哪些
胆固醇高通常不会出现明显症状,但长期胆固醇偏高可能会对身体造成一定的影响,以下举例几种可能的表现:1、皮肤:胆固醇高也可能引起皮肤病变,如黄色瘤、脂溢性皮炎等。这些病变的症状包括皮...
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胆固醇高的食物有哪些
胆固醇高的食物主要有动物内脏类食物、海鲜类食物、禽蛋类食物等。1、动物内脏类食物:日常生活中常见的动物内脏类食物,例如猪肝、猪肾、鸡肝、鸭肝等,这类食物里面含有的脂肪、胆固醇比较多...
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胆固醇高的人怎么办
胆固醇是一种脂质物质,是人体所需,但过多的胆固醇对血管和心脑血管健康产生不利影响。高胆固醇水平与高血压、肥胖、糖尿病等疾病的发生有关。因此,对于胆固醇高的人,需要采取积极的措施进行...
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血脂高胆固醇高怎么办
血脂指的是血液里面脂肪浓度的意思,它包括甘油三酯和胆固醇,血脂高同高血压,高血糖一起并称为三高,这三高是动脉粥样硬化相关性疾病的独立危险因素。在医学临床上目前血脂高胆固醇高的患者有...
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胆固醇高的食物有哪些
在临床上,根据密度不同把胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种。高密度胆固醇对心血管具有一定的保护作用,对人身体好,所以称他为好胆固醇。相对而言,低密度胆固醇对心脏方面,会使心脏...
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高胆固醇不能吃什么
胆固醇属于人体的一种物质,一般人体的胆固醇都处于正常水平,但是有的人可能因为饮食不当出现胆固醇高的状况。胆固醇过高对身体健康影响很大,容易导致疾病,尤其是冠心病,严重的话还会危及生...
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胆固醇高不能吃哪些食物
现在有许多人因为不注意自己的饮食习惯,所以就会导致胆固醇比较高的情况,胆固醇高对我们的身体危害是比较大的,而且还会影响我们的日常生活和工作,所以大家平时还是要养成一个好的饮食习惯,...
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胆固醇高的人应该注意什么
随着生活水平提高,胆固醇过高的人群越来越多。胆固醇是体内血脂的一种成分,呈现黄色蜡状血脂块,一般与脂蛋白结合,通过血液运输到全身各个部位。一旦体内的胆固醇含量过高,就容易诱发各种疾...