夜间出现盗汗、失眠多见于体质比较衰弱的人，考虑存在着肾阴虚，这样的患者除了夜间盗汗失眠以外会伴有怕冷、腰膝酸软等症状。也有的人是由于精神过度紧张引起的，建议平时要科学规律的生活如注...

心理失眠与紧张是常见的问题，对个体的心理和生理健康都可能产生负面影响。面对心理失眠和紧张问题，以下是一些建议和解决方法：1.管理情绪：找到放松和缓解压力的方法，如冥想，深呼吸或做一...

抑郁失眠是目前社会上非常普遍的问题，很多人都面临着这种困扰。抑郁失眠不但会对身体健康造成影响，也会对日常生活和工作产生不利影响。下面将从抑郁失眠的原因、影响和应对方法三个方面展开讨...

原发性失眠和继发性失眠是两种常见的睡眠障碍，两者在各方面都会存在一些区别，具体分析如下：1.定义及起因不同：原发性失眠是一种独立存在的失眠症状，不受其他疾病或药物使用的影响，是一种...

当代人可能会因为生活方方面面的各种问题导致压力过大，失眠就是其中的一种情况。失眠是由多种因素而导致的睡眠障碍，包括生理、心理、生活环境、身体疾病等。近几年中国的失眠发病率呈上升趋势...

如果患者失眠时间较短，积极正确的调理治疗后可能会短期内得以恢复。如果患者长时间失眠一般情况下治疗效果较差。患者发生失眠可见于多种原因，比如神经衰弱，焦虑症和抑郁症时均可以引起。神经...

在临床上，如果一个患者因为胡思乱想导致失眠，像这种情况一般就需要考虑由于焦虑抑郁情绪导致的胡思乱想引起的失眠，像这种情况要想根治，只有在神经内科医生的指导下或者精神心理科医生的指导...

治疗失眠的方法一般都是进行综合因素的干预，首先都是从心理上加以调整，让患者保持比较愉悦的心情，不要对失眠有太大的畏惧心理。平时不要过于焦虑紧张，多和别人交流，要学会放松心情，舒缓自...

失眠是日常生活中最常见的睡眠障碍性疾病，并且已经成为社会上一种普遍的现象。失眠是指入睡困难和睡眠维持困难引起睡眠质量和数量达不到正常生理需求，而影响到白天社会功能的一种主观体验。导...

失眠是一种常见入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量下降的症状。失眠会导致记忆力、注意力下降等多种不良情况。长时间性的失眠不仅能影响日常生活中的工作及生活，还会导致抑郁症、焦虑症、神经衰...

失眠是指无法保持睡眠状态和根本无法入睡，没有意识想睡觉。对于脑力工作者来说，白天频繁用脑，脑部神经活跃，而导致夜晚难以平静下来入睡。不良的生活习惯和不适宜的睡眠环境都会影响到睡眠的...

失眠患者长期处于焦虑状态，夜晚不能入睡，思绪混乱、情绪低下，长期处于这种状态下，身体会出现疾病，如果发现患有失眠的病状，建议到医院详细的检查以后，可以通过镇静安神营养神经的方法进行...

当出现失眠的症状进行检查时，可以通过详细的病情询问、心理评估、体格检查、实验室检查的方式进行检查。1.详细的病史询问：在进行视频检查时，通常医生会向患者询问失眠症状的持续时间、频率...

睡觉做梦好还是没有梦好，主要取决于做梦的频率。1、偶尔做梦好做梦属于比较常见的一种生理性现象，但具体的生理机制尚不明确。如果是偶尔做梦，做梦的频率并不高，并未对睡眠质量造成不良影响...

小孩梦笑可能是因为多种原因引起的，这可能包括梦境中的情节、心理状态和神经系统的活动。下面是相关原因的详细分析：首先，梦境中的情节可能导致小孩梦笑。梦境是大脑在睡眠状态下产生的一种心...

众所周知，处于月经期的女性需要注意的细节其实还是比较多的。为了减少一些不良情况的发生，处于经期的女性朋友应当要注意把握好日常的饮食。

做梦总想找厕所结果就尿床，可能是因为睡觉前喝水太多了，也可能是由于最近过度的劳累，精神紧张等方面所导致的，建议白天最好是多喝水，通过憋尿来控制尿液，可以有效的改善症状。晚上睡觉前尽...

睡不着觉，即为失眠。睡觉是一个正常的心理过程，这个过程不是人们自己能去控制的，不能靠意志操控，这是一个被动的过程。同时，失眠也是一个正常的现象，每个人或多或少也会经历睡不着觉。偶尔...

失眠是一种持续性的睡眠质量不好的生理障碍，从而会产生对失眠的恐惧心理以及忧郁心理，这也是失眠的心理因素，失眠有短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠之分，是一种广泛认知的疾病。短暂性失眠...

疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象，情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的患者要注意自己身体情况，有病症的存在应治疗病症，针对失眠问题，建议患者睡前要保持心理平静，不要情绪波...