跑步是可以跑掉三高的，但是一定要注意力度和时间，短时间剧烈的跑步对三高几乎是没有好的影响的，而且还有可能引起损害。所以一旦出现三高，首先从饮食控制，不要吸烟喝酒，不要吃辛辣油腻食物...

肝功正常胆红素三项高，考虑是饮食因素、肝细胞性疾病、梗阻性疾病导致，需针对具体病因进行治疗。1、饮食因素如果过量进食肥肉、炸鸡、鸡肝等高脂肪、高胆固醇食物，会增加肝脏的负担，进而影...

胆红素是红细胞代谢产物，由肝脏处理和排泄。如果胆红素三项指标高出正常范围很多，可能意味着存在某种健康问题。1.肝功能异常：胆红素在肝脏中经过转化、结合和排泄。如果肝脏出现问题，如肝...

三高患者指的是高血压、高血糖和高血脂，需要控制摄入一些高糖、高脂的食物。而杨梅是一种比较常见的水果，口感酸甜，三高患者一般是可以吃的。杨梅含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素A、...

小三阳指乙肝小三阳，乙肝小三阳患者体内的转氨酶高，多考虑是由于饮食不当、脂肪性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎等原因引起的，需要积极的进行治疗。1.饮食不当：如果患者在平时不注意...

乙肝、三高和动脉硬化是三种不同的疾病，但两者之间可能存在一定的关联。以下是对这三种疾病的科普介绍：乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病。乙肝病毒可以通过血液、性接触和母婴传播等途...

大三阳指的是乙肝大三阳，乙肝大三阳患者在安排饮食时，应遵循以下原则：1.保持丰富、全面的维生素饮食：宜多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉...

脑梗即脑梗死，三高人一般指高血压、高血糖、高血脂人群，这类人群的饮食注意事项主要包括控制总热量、低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果、补充优质蛋白等，具体如下：-控制总热量：三高人应合理控制...

💥体检报告中一个指标变化，可能隐藏着身体的健康秘密！胆碱酯酶高就是其中之一，今天，就来和大家好好聊一聊胆碱酯酶高到底是怎么回事❓。胆碱酯酶高常见的原因有以下几种：1、药物影响：某...

三高指的是高血压、高血脂和高血糖这三种疾病，而所谓的三高人群就是患有这三类疾病的人群，它们也被称为现代社会所产生的富贵病，也是真正能要人命的病。这三种病，每一样都能给人的身体健康带...

三高主要是指高血糖、高血脂、高血压，如果三高没有引起肾脏功能的损伤，那么是可以适当的吃一些蚕豆的，但是一定要注意量的控制，一般每次吃蚕豆量大概在200克左右。一般在中午或者是早餐进...

三高指的是高血压、高血脂和高血糖，单纯吃药可能无法控制高血压、高血脂和高血糖，还需要进行一系列的管理措施。药物是治疗高血压、高血脂和高血糖最常用的方法之一。例如，抗高血压药物能够降...

三周岁的宝宝已经能吃很多食物了，所以要合理安排饮食，荤素搭配，在食谱上可以没有固定的格式，但必须添加六大营养元素，蛋白质，维生素，脂肪，碳水化合物，水，矿物质。三周岁的宝宝身体发育...

甘油是一种常见的保湿剂，可以用于皮肤护理。涂抹甘油在脸上可以起到以下几个作用：1.保湿滋润：甘油是一种天然的保湿剂，能够吸收空气中的水分并锁住皮肤表面的水分，从而保持皮肤湿润。这对...

现代饮食习惯中咸味的过量摄入已成为一种常见的现象。然而，最新研究表明，吃太多盐会对身体和大脑产生许多不良影响。以下是高盐饮食对身体的四大危害的详细说明。1.高血压：高盐饮食会导致体...

在日常生活中，血糖高的朋友常常为饮食问题犯难。合理的饮食安排不仅能够控制血糖，还能保障营养均衡。那么，血糖高时，我们应该如何调整饮食呢？1、选择低糖食物：为了维持血糖稳定，建议减少...

胆固醇是一种环戊烷多氢菲的衍生物。高密度胆固醇和低密度胆固醇是胆固醇的两种类型，它在血液中的正常含量为每单位140―199毫克。

胆红素升高的患者，平时饮食要注意清淡为主，避免高脂肪高热量的食物，比如奶油以及肥肉、牛羊肉、汉堡等等，以免加重病情。要注意多吃绿色的蔬菜和水果，避免暴饮暴食，要保持规律的合理的作息...

🍲忙碌一天一碗热腾腾的汤总能迅速温暖我们的身心，然而，你是否曾想过，这碗看似无害的汤，却可能与尿酸高这一健康问题息息相关？今天，我们就来探讨一下，喝汤到底会不会导致尿酸高。💖清...

硝酸甘油可以通过扩张血管，增加心脏和其他组织的血液供应，从而缓解心绞痛等症状。它还可以降低心脏的负担和压力，改善心脏功能。1.口服：硝酸甘油片通常用于缓解心绞痛等急性发作。建议在舌...