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塑造产后完美身材
女人被赋予可以做妈妈是一件很伟大的事,不过也会带来“大麻烦”。很多年轻的妈妈在怀孕期间,因为要进补被养得白白胖胖的,产后也因为多吃少动的观念去调理身体,在生完宝宝之后没办法恢复到以...
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流产后如何避孕
人工流产是避孕失败的补救措施,是指因意外妊娠、疾病等原因而采用人工方法终止妊娠,是避孕失败的补救方法。因此,流产后需要采取有效的避孕措施,避免再次怀孕。以下是一些流产后如何避孕的建...
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什么是产后恶露
产后恶露是指产妇生产后通过阴道排除的血液、坏死蜕膜等组织,是产妇在生完小孩后的一个正常生理过程。其持续时间在4-6周,总量在500ml左右。若超过上述时间则称为产后恶露不尽,属于病...
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产后如何快速瘦身
女性怀孕以后,由于母儿双方面营养需求以及体内雌激素孕激素的增加,会使孕期体重增加,皮下脂肪增厚,腹部产生过多赘肉,以至于分娩以后体型肥胖。关于产后瘦身最快的方法最有效的办法就是:控...
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产后抑郁的表现
产后抑郁是指产妇在分娩后出现的一些抑郁障碍,怀孕生子本是充满欢欣喜悦的,可是有许多孕妇在孕期与产子后受到的待遇相差很大,于是心里产生了极大落差感,受到一些荷尔蒙变化的影响,又或是生...
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产后同房的时间
女性在经历生产之后,子宫经历了很大的创伤,身体非常的虚弱,如果是在身体没有完全恢复好之前,就开始性生活,对女性的伤害非常大,如果已经同房了,最好后面几天,注意休息,不要剧烈运动,一...
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什么是产后风
产后风,也称为产褥风,是指产妇在分娩后因受凉或营养不良引起的一种疾病。产后风是一种针对女性特有的病症,通常发生在产后的第三至七天。产后风的主要症状包括发热、头痛、体温升高、心烦不安...
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产后肥胖的症状
产后肥胖是由怀孕时引起丘脑下部功能紊乱,从而导致脂肪代谢紊乱,脂肪量增加而形成肥胖。产后肥胖是常见的产后病态反应,主要表现为身体水肿、肌肉松垮不紧致、体质发生改变等。
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产后多久可以怀孕
产后通常一年到三年才可以怀孕,具体时间和分娩时选择的方法以及个人体质、护理情况有关。女性在分娩后,子宫以及全身各脏器需要一段时间才能够恢复,并且多数女性在产后需要哺乳,也会增加身体...
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产后抑郁的原因
产后抑郁症,是指生产之后的妇女因为身体的因素出现的抑郁情绪,在产后出现这种情况是非常常见的,这是身体出现的一种正常的反应,发病率还是很高的,一般都是产妇还没有做好当妈妈的准备,所以...
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产后便秘的病因
生产完之后身体是比较虚弱的,而且肠胃功能也有减弱。肠胃蠕动较慢,会使肠内的人物在肠道内停留的时间过长,使水分被吸收,从而造成大便干结,引起便秘的发生。另外饮食结构不合理也会导致便秘...
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产后血崩的病因
产后血崩是由于产妇体质气血虚弱,或体内有瘀血,体质较热,导致血不归经或者血热灼伤脉络,以阴道出血量多,一般大于500毫升,且出血较急迫,一般产后雪崩都发生在产后24小时之内,严重者...
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产后腹痛的原因
如果说女性朋友在生完宝宝后说肚子疼的话,可能是因为子宫里面在收缩造成的。一般来说,会疼一个星期左右,这是一种很正常的生理现象,并不用过分的担心。妈妈在生完宝宝后,因为用力过大,或者...
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引产后需要清宫
正常引产以后都是需要常规的清宫,这是由于引产的孩子月份都是比较大的,都是在怀孕三个月到七个月之间的胎儿。这个时候大部分都会有胎膜的残留,如果不清宫这样的胎膜在子宫腔里面非常容易导致...
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产后出血多少正常
产后出血通常指的是产后阴道出血。产后阴道出血通常在100毫升~400毫升之间,由于个人体质不同,具体的出血量也存在一定的差异。产后阴道出血通常属于正常情况,在此过程中,宫腔内的残留...
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产后发热的保健
产后发热是孕妇产后处于产褥期的持续发热状态,通常伴有高热不退、寒颤、恶心呕吐等症状,是生产后常见的感染导致身体虚弱的症状,处于该病症应该避免风寒、饮食清淡、预防感染等。
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产后左侧小腹痛
产妇在生产后有左侧小腹疼痛的表现,如果在上厕所时疼痛有明显加剧的现象,那么很可能是慢性的结肠炎,或者是克隆病导致的,另外也可能是存在慢性的盆腔炎。如果患者伴有腰痛,腰酸以及排尿不适...
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产后如何恢复体形
产后要想恢复体型,首先要母乳喂养,因为我们在母乳的同时会消耗我们体内大量的脂肪,而且在消耗脂肪的过程中一定程度上也能够帮助恢复我们的身材。第二个就是要给予适当的锻炼,可以做一些仰卧...
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产后按摩乳房
产后按摩乳房,一般可以促进乳腺通畅、预防乳腺疾病、缓解乳房胀痛、促进乳汁分泌等。1.促进乳腺通畅:产后乳腺可能会有堵塞情况,按摩可以帮助疏通乳腺管,预防炎症的发生。2.预防乳腺疾病...
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产后多久可以洗澡
产后洗澡的时间因个人情况和医生建议而异,但通常来说,产后可以在出生后24小时内开始洗澡。不过在这个时间点之前,一定要确保产妇没有出血过多或有其他严重并发症。产后洗澡虽然不需要严格的...