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三高症专家文章

三高颈动脉斑状粥样硬化是怎么回事

三高颈动脉斑状粥样硬化,也被称为三高斑块,是指颈动脉内膜下的斑块形成,其中“三高”代表高血压、高血脂和高血糖。1、高血压:是指动脉血压持续升高,破坏了血管壁的结构,并增加了斑块形成...

三高人群能吃公鸡吗

三高人群通常是指高血压、高血糖、高血脂(高脂血症)的人群。一般情况下,三高人群可以适量吃公鸡,但要避免过量。公鸡中含有较多的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、矿物质等营养成分。适量食用...

有三高的人,就不能吃肉?教你三个技巧,吃肉不升血脂

在临床上,高血脂症、高血压和糖尿病被称为三高疾病。三高疾病通常会出现在中老年人身上,会对患者的身体健康造成严重的影响。如果血糖,血脂和血压没有合理控制,往往会导致其他严重症状的出现...

高甘油三酯血症严重吗

高甘油三酯血症相对而言是比较严重的病症,尤其长期血脂较高会引发脂肪肝、胰腺炎、肝硬化,甚至是肝癌的发生。血脂过高还容易诱发冠状动脉粥样硬化以及脑梗死的发生,所以如果患者存在高甘油三...

高甘油三酯血症能吃南瓜

高甘油三酯血症是能够多吃南瓜的,南瓜中含有丰富的膳食纤维和多种微量的元素,并且它的脂肪含量极低,所以属于健康饮食。对于甘油三酯增高的患者,在日常饮食中尽量以低盐低脂和低胆固醇的食物...

有三高的人,要远离这5种食物,以免加速血管堵塞

三高是指高血压、高血脂和高血糖,这些疾病都会对血管造成损害,加速血管堵塞的风险。因此,对于有三高的人来说,饮食是非常重要的。以下是五种应该远离的食物:1、高盐食物:过量的钠摄入会导...

高甘油三酯血症能吃辣椒

如果只是单纯的高脂血症,没有合并高血压、冠心病,是可以适当的吃一些辣椒的,特别是青椒含有丰富的维生素C和膳食纤维,对于高脂血症是有一定帮助的。如果甘油三酯明显升高,在饮食上需要选用...

高血压、高血糖、高血脂“三高”患者有哪些注意事项?

现在的三高已经趋向了年轻化,频繁化,许多年轻人都不注意自己的作息时间,饮食方面也很随便的解决,为了应酬经常喝酒抽烟等等,这些情况都严重危害了年轻人的身体健康问题。三高所导致的危害是...

三高人群可以吃香榧吗

三高的人群是可以适当的吃香榧的。香榧中的脂肪酸和维生素e的含量比较高,可以起到滋润肌肤、延缓衰老的作用,同时对于视力也有保护性的作用,可以避免眼睛干涩,还可以有效的减少夜盲症等情况...

三高能不能吃鸡肉

三高在自身稳定的情况下是可以吃鸡肉的,但要少量适量吃,而且食用的部位也要注意。例如,三高患者应该尽量避免吃动物内脏和皮肤等部位。因为里面脂肪含量较高,不利于血脂的控制。但像鸡胸肉中...

三高人群能喝牛奶吗

三高人群能否喝牛奶,应根据具体情况进行分析。一、能喝三高人群通常是指患有高血压、高血糖、高血脂的人群,通常情况下能喝牛奶,可补充营养、预防骨质疏松、提高免疫力、镇静安神、平复情绪。...

三高人群可以吃蜂蜜吗

三高人群包括高血压、高血脂和高血糖患者,蜂蜜作为一种天然食品,可以在适量的情况下被三高人群食用。然而,在决定是否食用蜂蜜时,各种因素需综合考虑。1.高血压:蜂蜜对高血压患者来说是一...

三高能吃南瓜子吗

高血压、高血脂、高血糖患者可以食用南瓜子。南瓜子富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E、锌、镁等营养成分,有助于控制血压、血脂和血糖。但需要注意以下几点:1.控制食用量:虽然南瓜子对...

肺癌患者饮食有原则,除了三高一低,还要注意这几点

肺癌患者在化疗期间,由于化疗药副作用的影响,很容易出现恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等消化道相关的症状,从而出现营养差、体重减轻等后果。实际上,肺癌患者在化疗期间,除了使用相关的药物减...

三高人群能吃什么坚果

三高人群指的是患有高血压、高血脂和高血糖的人群。对于这些人群来说,饮食是非常重要的,特别是对于坚果的选择。以下是一些适合三高人群食用的坚果:1.杏仁:杏仁富含单不饱和脂肪酸和多不饱...

三高人群适合吃什么

三高人群一般适合吃低盐、低脂、低糖、粗纤维、豆类等食物和他汀类、降糖类、噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物。一、食物1、低盐食物:比如鱼、虾、瘦肉等,适当的吃一些低盐食...

三高一低指的是什么

三高一低指的是高血压、高血糖、高血脂和低血压四种疾病。这四种疾病都是与血液循环和血管健康相关的疾病,长期存在会对人体健康造成严重影响。高血压是指血压长期升高而引起的一种常见疾病,会...

三高能不能吃玉米

三高的患者可以吃玉米,所谓的三高就是指高血压,糖尿病,高血脂,这种情况要注意饮食,也就是不能进食高热量,高血脂的食物,玉米是一种粗粮,它的热量相对比较低,脂肪的成分也非常少,所以适...

三高人群可以吃红枣吗

三高也就是指高血压、高血脂以及高血糖,是临床上较为常见的综合症,均属于慢性疾病。三高是医学界常说的代谢综合症,患者往往需要在专业医生的指导下口服合适的药物控制血糖、血脂以及血压,从...

没有三高会患脑血栓吗

没有三高也可能会患脑血栓。三高通常是指高血压、高血糖、高血脂,脑血栓是指因各种原因导致的脑动脉壁病变,进而引起血栓形成使血管腔狭窄或闭塞,造成脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺...

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