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三高症专家文章

血糖高如何调理饮食呢?

血糖高必须要给予饮食调理,因为饮食控制以及适当的运动是治疗糖尿病的基础。糖尿病患者血糖高时首先要严格控制饮食,不要吃高热量食物,比如油炸糕、油条、油炸薯片不要吃。另外不要吃地瓜、土...

这些食物美味可口,但对三高人群来说是毒药

改善饮食结构,要结合每个人的实际,有针对性地进行调整,不能千篇一律。改善饮食结构也不是一朝一夕之功,三高患者应克服困难,逐步使自己的饮食结构趋于合理。一般情况下,存在有三高情况的患...

盐水、蜂蜜水对身体有好处,但不是所有人都能喝,三高的人能喝吗?

 众所周知,盐水对人的身体有很多的好处,比如盐水具有清火的作用。很多时候在早上起来时喝一杯淡盐水就能够有效促进排便,对于便秘的预防比较好。再者,喝盐水还有排毒的效果。但是需要注意的...

有非支和三高能吃蛋白质粉吗

在原则上,非支和三高患者可以食用蛋白质粉,蛋白质粉是一种提供蛋白质的补充剂,常用于体育锻炼和增强肌肉力量,但是需要注意以下几点:1.蛋白质粉的选择:选择不含糖分、低脂肪、低盐分的蛋...

血糖高饮食应注意什么

正常情况下健康的机体可以通过激素和神经两大调节系统保证血糖供耗平衡,使血糖值维持在一个稳定的水平,也就不会出现血糖高的情况。如果因为遗传因素与环境因素的共同影响,导致激素和神经两大...

血糖高的人群如何饮食

高血糖是现代社会中老年人群常见的健康问题。糖尿病也是当今中老年人群的高发病之一,并且还呈现出了年轻化的发展趋势。合理的控制血糖食和健康合理的饮食习惯,能让血糖趋于健康稳定的水平。

低压高的饮食注意事项

高血压分为收缩压型高血压与舒张压型高血压,而舒张压型高血压即低压高。患者因为压力过大,睡眠质量不好,情绪波动幅度大,容易大喜大悲,从而造成血压不稳定。部分患者会觉得头晕,恶心,心悸...

血糖高应该怎么控制饮食

血糖高是指血液中的葡萄糖浓度超过正常范围。这可能是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的抵抗引起的。控制血糖是非常重要的,因为高血糖可以导致许多健康问题,如心血管疾病、眼病、肾脏疾病等...

高糖饮食的4个危害

高糖饮食对人体健康的危害是非常严重的,不仅会引发肥胖、糖尿病等慢性疾病,还会给身体带来其他多种潜在的危害。以下是高糖饮食的四个主要危害:1、导致肥胖:高糖饮食往往摄入的热量较高,很...

胆固醇高有哪些饮食禁忌

胆固醇是一种脂质物质,在人体内发挥着重要的作用,但当血液中的胆固醇水平超过正常范围时,就会增加患心脑血管疾病的风险。因此,对于胆固醇高的人来说,饮食调理是控制血脂水平的关键。下面是...

孕妇血糖高怎么控制饮食

女性在怀孕的时候出现有血糖升高的情况是很常见的,主要是由于孕妇激素分泌以及饮食高糖食物导致的。对于孕妇来说,控制血糖的增加,主要是通过饮食以及运动等生活调理的方式进行,饮食上要减少...

血脂高患者的饮食建议

生活中有许多中老年人,会有不同程度的血脂高的症状,特别是肥胖的人更容易发生高脂血症。如果有高脂血症,平时不注意饮食调理和服药,则会进一步诱发冠心病和动脉粥样硬化等严重并发症。因此,...

血脂高,饮食上如何改善?

前段时间患者李先生告诉我,自己最近体检时发现血脂有点偏高,担心会患上心血管疾病,我详细询问了他的饮食习惯和生活方式,发现他的饮食结构以高脂肪、高热量食物为主,且缺乏运动‼!针对于他...

甲流血象揭秘:“三高一低”特征,你了解吗?

😷小张最近患上了甲流,来我们诊所检查的时候他血常规检查结果显示“三高一低”。他不知道是什么意思,所以就非常好奇地问我,我给他详细的解释了一下😷。🔍甲流的血象特点“三高一低”是...

糖尿病和三高人可以喝祛湿茶吗

糖尿病和三高人群可以喝祛湿茶。首先,祛湿茶通常含有一些具有祛湿作用的中药材,如薏仁、赤小豆、芡实、茯苓等。这些中药材具有利水渗湿、健脾止泻等功效。其次,适量饮用祛湿茶可能有助于改善...

吃什么容易尿酸高?了解尿酸高的饮食禁忌

尿酸高是体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢紊乱,致使血液中尿酸增多而引起。吃哪些食物会导致尿酸升高呢?🤔🍽️😱1.高嘌呤食物🍖:动物内脏如肝、肾、心等,海鲜如贝类、虾、蟹等、肉...

血脂高吃什么好饮食

血脂高,饮食调整是控制血脂的重要措施之一。以下是一些适合血脂高患者的食物:1.富含膳食纤维的食物:膳食纤维可以帮助降低胆固醇和血脂水平。建议选择全谷物、蔬菜、水果、豆类等富含膳食纤...

吃鸡蛋尿酸会高吗?了解尿酸高的饮食

🤔在追求健康饮食的道路上,常常会听到各种关于食物与身体健康的说法。其中,关于吃鸡蛋是否会导致尿酸升高的问题,困扰着不少人。今天就来解析吃鸡蛋尿酸会高吗?💡。🥚一般情况下,吃鸡...

三高挂号挂什么科?你一定要知道

🏥面对“三高”问题,你是否感到手足无措,不知道该去哪里寻求专业帮助?别急,今天就来为你揭秘“三高”挂号就诊的正确科室,让你在求医路上少走弯路!🚶‍♂️🚶‍♀️掌握这些知识,就...

妊高症的治疗

妊高症是一种妊娠引起的高血压和蛋白尿的疾病,通常发生在妊娠20周后。妊高症患者容易出现头痛、视觉障碍、恶心、呕吐等症状,严重的情况下甚至会威胁母婴的生命。因此,对于妊高症的治疗至关...