随着年龄增长和运动的增加，关节软骨会退化，这是一个正常的衰老过程。但同时也会因为膝关节退化而产生疼痛，因此必须考虑相关的治疗。对于症状和病理变化较轻的患者，口服氨基葡萄糖可用于滋养...

引起膝关节疼痛的疾病很多，如膝关节运动损伤、反应性关节炎、脊柱关节病外周型等等。急性期建议膝关节制动，可以选择穴位针灸进行治疗，具有较好的行气活血止痛效果，选择膝关节膝眼部位，血海...

膝关节周围有许多韧带附着，其起稳定及保护膝关节的作用。膝关节的周围的韧带有髌韧带，前后交叉韧带及胫侧副韧带，腓侧副韧带以及髌内侧支持带髌外侧支持带，以及腘斜韧带，膝横韧带及冠状韧带...

今天在网上坐诊时，⭐️一位男性朋友小赵咨询道：最近市里举行骑自行车大赛，我报名老这几天一直在训练骑自行车的时间以及频率，一天晚上感觉膝关节不太舒服😭，妻子说这是骑自行车的事，我非...

膝关节是人体最大、最复杂的关节之一，承受着身体的重量和运动的冲击。当膝关节出现疼痛时，需要根据疼痛的原因和程度，选择合适的锻炼方法，以下是一些常见的膝关节疼痛的锻炼方法：1.股四头...

膝关节内扣，可能导致膝关节疼痛、加速关节磨损，建议通过运动矫正、支具矫正、手术矫正。1、运动矫正：运动矫正适用于膝关节内扣角度较小的情况。可以通过锻炼腿部肌肉，增强肌肉力量，改善膝...

膝关节肿胀是一种常见的症状，可能由多种原因引起。在医学上，膝关节肿胀通常是指膝关节周围的组织出现了异常的液体积聚。以下是一些可能导致膝关节肿胀的原因：1.关节炎：关节炎是最常见的导...

跑步膝关节内侧疼痛是一种常见的运动伤害，通常称为内侧副韧带损伤或内侧半月板损伤。对于跑步膝关节内侧疼痛，下面是一些常见的治疗方法：1.休息：停止长时间跑步并给膝关节足够的休息时间以...

膝关节疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤等。针灸是一种传统的中医疗法，通过刺激特定的穴位来调节身体的气血运行和生理功能，从而缓解疼痛和...

艾灸作为一种传统的中医疗法，可以通过温热刺激穴位，促进气血运行，缓解疼痛。以下是一些常见的艾灸穴位：1.犊鼻穴：犊鼻穴位于膝盖外侧的凹陷处，是治疗膝关节疼痛的常用穴位。艾灸犊鼻穴可...

膝关节，作为人体中最大且最复杂的关节之一，承载着人体的大部分重量，并参与了日常的行走、跑跳等活动。然而，当膝关节遭遇疼痛或不适时，热敷这一传统疗法常常被提及。那么，膝关节真的能热敷...

膝关节是人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节。膝关节积液是指膝关节内的滑膜受到刺激，产生炎症，导致关节腔内的滑液分泌过多，无法被吸收，从而积聚在关节腔内。膝关节积液的诊断方法...

60多岁的女士，双膝关节疼痛3年余，右膝加重伴活动受限1月余。经检查诊断为双膝关节骨关节炎，右侧严重。经过保守治疗，症状不能得到缓解，患者本意不愿进行大的手术治疗，遂来我院就诊。我...

膝关节半月板撕裂在严重情况下，若保守治疗无效，可能会考虑进行全膝关节置换术。通过该项治疗方法能够起到缓解疼痛、恢复关节功能、纠正畸形、提高生活质量的好处。但是手术后也可能会存在弊端...

60多岁的女士，双膝关节疼痛3年余，右膝加重伴活动受限1月余。经检查诊断为双膝关节骨关节炎，右侧严重。经过保守治疗，症状不能得到缓解，患者本意不愿进行大的手术治疗，遂来我院就诊。我...

膝关节水肿是很常见的一种症状，若是在平时出现了不合理的生活方式就会发生这种情况，也有不少的人面临膝盖水肿痛的时候不知道该怎采取什么方法应对才好。所以为了能够更好地对症治疗，接下来来...

在我国老年化社会的趋势下，越来越多的中老年人患上各种各样的骨科疾病。许多市民为了预防得病，选择学习相关知识去日常预防。但有中年市民发现自己得了膝关节退行性变，这令人非常苦恼。我们今...

关节炎是一种常见的关节疾病，关于关节炎患者饮食应怎么选择的问题分析如下：1、摄入抗炎食物：一些食物具有抗炎作用，可以帮助减轻关节炎疼痛和炎症。如鱼类中的鲑鱼、金枪鱼等，坚果中的核桃...

髋关节炎是一种常见的关节炎，主要影响髋关节。饮食对于髋关节炎的治疗和预防具有重要意义，以下是髋关节炎的饮食禁忌：1.忌食肥腻食物：髋关节炎患者在日常饮食中要注意避免食用肥腻食物。这...

人到了中老年之后，一些部位就会出现芮潇潇的病变。一些年轻时候过度使用肩膀的中年人可能会患上肩周炎，有时候经常会在街上看到有的中老年人膝盖极为肿胀，这也是退行性病变的一种——膝关节退...