预防便秘的蔬菜比方说白菜、油菜、菠菜、芹菜、黄花菜或者是包菜等等，都可以起到一定的润肠通便的作用，有利于避免便秘的发生。平时主要是尽量做到饮食的多样化，多吃一些清淡的蔬菜、多吃一些...

戒烟是不会导致便秘的，烟中含有很多有毒的物质，比如焦油，尼古丁等，对人的呼吸系统有很大的危害。而且有的有害物质也会进入到胃中。对消化系统也会有一定的影响，所以戒烟不会导致便秘，反而...

便秘丸，可以在睡前用温水送服，一次1到2粒即可。此外，便秘丸，虽说可以缓解便秘现象，但是也不能长期使用。解决便秘最主要的方法还是要尝试从饮食方面的调理与加强体育锻炼方面来入手。不要...

便秘的发生和日常的饮食结构、作息时间息息相关的，如果你只是长时间的吃面条而不增加蔬菜的摄入，确实是容易导致便秘的情况。面条是属于比较精细的食物，不容易产生纤维化的组织就很难形成便便...

如果有便秘的发生，可以通过一些药物来进行敷肚脐，但是原则上来说也起不到根本性的治疗的作用。出现的便秘，首先还是要寻找原因，引起便秘最常见的原因还是由于生活作息时间不规律导致的功能性...

便秘排不出，可以引起腹部撑胀，这种情况可以用手按摩腹部，顺时针100次，逆时针100次，然后平时多做一下提肛锻炼。在饮食上，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、梨、香蕉，多喝白开水...

便秘患者不建议吃榴莲，因为榴莲属于热性食物吃过多容易上火，上火以后引起大便干燥不易排出形成便秘。便秘患者建议平时养成良好的生活习惯、多喝水，每天保证饮水量在两天毫升以上多吃新鲜蔬菜...

玉米属于粗粮，含有丰富的维生素和粗性纤维素。有润肠通便的效果，平时可以多使用，不易引起便秘。便秘一般多见于结肠功能紊乱，引起大肠吸收水分过多形成大便干燥不易排出。便秘，需要多吃一些...

在婴幼儿转奶的过程当中，有可能会因为更换奶粉而导致出现大便有干燥便秘的情况，出现这样的情况一般是与转奶有一定的关系，是饮食的因素导致，如果便秘的情况比较明显，可以考虑进行更换奶粉或...

对于胃寒的患者来说会出现相关的症状，比如会出现腹胀、消化不良、吃了生冷的东西会出现胃脘部的胀痛，有部分患者甚至出现大便不畅通、便秘的情况。在这种情况下可以积极地予以温阳健脾、养胃来...

长期便秘对男性和女性都有危害，有些可能是我们无法想到的，这些危害主要表现在：肛肠疾病、心脑血管疾病、心理疾病、皮肤疾病和其它不良反应等几个方面。1、肛肠疾病。长期便秘容易发生痔疮、...

便秘和饮食，心理情绪有很大关系。蛋黄含胆固醇较高，如果对油脂消化不好的人群，可能出现消化不良导致便秘，另外如果平素，压力大，焦虑，经常坐着不活动也会出现便秘。所以不同的人群，如果出...

葡萄是可以达到一定的治疗便秘的效果，有一定的润肠通便的作用。如果便秘的情况下可以适当的多吃一些葡萄或者是喝一些葡萄汁。也可以搭配着一些其他的蔬菜和水果，比方说苹果、香蕉或者梨等等。...

吃魔芋不会导致便秘的发生，对于便秘是有一定的调理作用的。因为魔芋中含的纤维素比较高，能够吸收一定量的水分，适当的来进行应用，可以增加粪便的水分的，而且还能够改善肠道的菌群，这些都可...

茄子是不会导致出现有便秘的情况的，便秘期间也可以适当的吃一些茄子，有利于起到润肠通便的作用。便秘患者可以适当的多吃一些纤维多的食物，有助于肠道的蠕动，茄子中的纤维素含量也比较高所以...

少量吃一些栗子，并不会导致出现有便秘的情况，但是如果一次性吃太多，就容易导致出现消化不良，也容易引起上火，这样就容易导致便秘的发生。便秘期间尽量还是减少栗子的应用，尽量多吃一些清淡...

便秘就是解大便很困难的现象，每个人的情况可能不太一样，有些人是解大便的时候很费力，有些人是解大便的次数减少，有些人是解大便的量减少；痔疮是长在屁股眼旁边或屁股眼里边的一种可能会出血...

产后便秘可能会在5天到10天自愈，具体时间并不能一概而论，还要根据自身情况判断，尽量到医院检查。产后便秘可能是妊娠期间腹直肌或者盆底肌受到损伤，引起排便功能下降或者饮食习惯不良引起...

便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。便秘的种类可以根据病因、持续时间等进行分类。一、根据病因分类1、功能性便秘：这是最常见的便秘类型，主要是由于肠道运动功能减弱或缺乏足够...

下面是便秘处理的具体用药方式：1.温水灌肠：温水灌肠是一种常用的缓解便秘的方法。将温水注入直肠，可以刺激肠道蠕动，促进排便。2.润肠剂：润肠剂是通过增加大便的水分含量，增加大便的体...