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腱鞘炎专家文章

长时间玩手机磨出腱鞘炎了?7个动作来消除疼痛

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。如果肌腱在长时间磨损或者摩擦的影响下,可能会导致肌腱和腱鞘的损伤性炎症,局部会有肿胀情况出现。如果出现腱鞘炎没有及...

腱鞘炎不用怕!这些实用康复训练手法帮你缓解不适

腱鞘炎是一种常见的🤚手部或腕部疾病,通常由于过度使用或重复性动作引起,导致肌腱和腱鞘发炎,引发疼痛和活动受限。无论是长时间使用电脑的上班族,还是经常进行手工劳动的工人,都可能成为...

如何预防手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎?这五点措施可以帮到你

若感觉到手指关节疼痛,则可以到医院做检查,并接受治疗。若是手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎患者,根据病情选择适合患者的的治疗方法。早期患者较为适合进行理疗或者局部封闭治疗。但是若是病情较为严...

大拇指腱鞘炎自愈的可能性:你需要了解的真相!

😢大拇指腱鞘炎,是一种常见的手部疾病,主要表现为大拇指基部的疼痛和肿胀。这种病症通常是由于拇指过度使用或重复性劳动引起的。那么,大拇指腱鞘炎能自愈吗?💪我认为,如果症状轻微,只...

如何预防腱鞘炎?日常生活一定要注意这5方面

日常生活中大家对腱鞘炎并不陌生,如果不慎患上这种疾病,容易导致局部患者出现疼痛,对生活以及工作造成严重影响。为了大家的身体健康,应该及早了解疾病的发展,并且注意合理饮食,作息规律,...

腱鞘炎患者应该如何做好自身护理?牢记这6点,你会更舒服

其实,无论是什么原因引起的腱鞘炎,都不能够掉以轻心,否则很容易加重病情。生活中腱鞘炎这种疾病较为常见,一旦患上腱鞘炎,了解其护理方法十分重要,对于病情的恢复有很大帮助。如果不慎患上...

长时间对着电脑或手机该如何预防腱鞘炎?做到这6点可无忧

腱鞘是维持手指正常屈伸、肌腱滑动的,存在于手腕、踝、脚趾等部位。有肌腱的部位通常有腱鞘。腱鞘炎是慢性劳损类疾病中的一种。对于这种疾病,需要做好以下的预防措施:玩游戏或者打字的时候,...

腱鞘炎如何治疗比较好?这5种方式,别后悔太晚知道

腱鞘炎是常见的疾病,属于骨髓炎的一种。一正常情况下,化脓性的腱鞘炎多由外伤或者刺伤引起,致病的病菌为金黄葡萄球菌,有时候链球菌以及大肠杆菌也会诱发疾病。患者的主要症状表现为手掌以及...

腱鞘炎打封闭后,如何预防再次复发?即使复发了也应该做好这2点

腱鞘炎,通常是指腱鞘内的肌腱长期与腱鞘发生过度摩擦。从而产生炎症且炎症部位多发于肌腱及腱鞘内,继而引发腱鞘损伤性炎症。腱鞘炎一般治疗方法是打封闭针,那么,治疗后该如何预防再次复发呢...

有没有得腱鞘炎,7个症状一查便知,一个没中的太幸运

腱鞘炎是十分常见的手部疾病,平时如果经常玩电脑游戏就会导致鼠标手,这也是腱鞘炎的一种表现。许多人对腱鞘炎这种疾病的了解并不多,在关注其症状的同时,还要知道具体的表现有哪些?下面就来...

月子里得了腱鞘炎,有哪些好的护理方法?5个秘诀都传授给你

在现实生活中,很多女性在出了月子或者是在月子期间,会觉得每次抱宝宝的时候有手腕痛的感觉。尤其是夜里痛得会更厉害,严重的时候连拧毛巾都会感觉到疼,有些人以为自己落下了病根。其实这并不...

腱鞘炎治疗方法有哪些?这四种类型的治疗方法比一比

对于病情比较轻的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎患者,建议采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。在这些非手术治疗没有效果(无法改善症状)的情况下,再采取手术治疗。对于病情反复发作者,也应采取手术治...

阑尾炎饮食

近年来,有些人由于忙碌的生活,越来越不注意自己的身体健康,长久以往,是很容易引发一些身体疾病的,在生活中,有些人就是长期不健康的饮食而引发了阑尾炎疾病。对于阑尾炎这种疾病,一旦发现...

跟腱炎的饮食

跟腱炎是一种常见的运动损伤,主要由于跟腱在反复受力时发生微小的撕裂和炎症引起。除了适当的治疗和康复训练外,饮食也可以对跟腱炎的恢复起到一定的帮助作用。以下是一些饮食方面的注意事项:...

会厌炎的饮食

会厌炎为一种严重的潜在致命性感染,是由病毒或细菌引起,多由乙型流行性感冒杆菌所致,亦可为链球菌、葡萄球菌等混合感染。发病较急,先有咽部干燥、灼热、明显咽痛等,吞咽时尤重,咽侧索受累...

心包炎饮食

心包炎是一种心脏疾病,患者需要注意饮食以促进康复。一些饮食建议如下:1.低盐饮食:心包炎患者需要限制钠的摄入量,因为过多的钠会导致水肿和高血压等问题。建议每天摄入不超过6克的盐。2...

牙髓炎的饮食

牙髓炎是指发生于牙髓组织的炎性病变。牙髓是主要包含神经血管的疏松结缔组织,位于牙齿内部的牙髓腔内。深龋、楔状缺损等牙体硬组织疾病如不能得到及时有效地控制和治疗,均可引发牙髓炎,成为...

附件炎的饮食

附件炎指的是在女性生殖器官中输卵管以及卵巢出现炎症反应,主要是由于病菌侵入生殖器官后引的感染,如果出现附件炎症时,除了积极接受治疗以外,同时还需要多注意饮食上的健康合理,因为有些食...

胆囊炎的饮食

胆囊炎属于常见的人体疾病,病因多为胆囊内结石突然梗阻或嵌顿胆囊管导致,以至发病率较高。胆囊炎可分为急性和慢性两种,急性胆囊炎的症状有右上腹剧痛或绞痛、恶心、呕吐、寒战、发热,部分患...

胆管炎的饮食

胆管炎是指是指发生在胆管部位的炎症,常伴随着胆囊炎的发声,一般两者同时发生。病因多是由于在胆汁淤滞的基础上继发细菌感染,也有可能是由于胆结石的原因造成的胆管炎症,一般在非手术治疗后...