杏子为最古老的栽培果树，其中华北、西北和华东地区种植较多，世界各地也均有栽培。在新疆伊犁一带野生成纯林或与新疆野苹果林混生，海拔可达3000米。杏子除了具有食用价值，还有其他多种价...

孕妇在妊娠期间一定要特别注意饮食，否则不仅对自身的身体健康造成危害，还会影响腹中胎儿的正常生长。西瓜是一种很常见的味甜多汁的水果，一些孕妇在妊娠期间很喜欢食用西瓜来达到解渴开胃的作...

精油是一种从植物身上提取出来后经加工可以使用的物质，现在很多人都喜欢使用精油，因为精油对身体健康有一定的好处，特别是对预防疾病和促进细胞新陈代谢等起重要的作用，但一部分是不适合使用...

第一可以在怀孕时间短的情况下照常的工作和劳动，但是一定要避免做太过于剧烈的运动，包括重体力的劳动，第二要有一个良好的居住环境，房间内部要整洁通风，空间内的温度能够在20~22摄氏度...

柿子是双子叶植物纲柿目柿科落叶乔木植物，在我国有三千多年的种植历史。柿子分为涩柿和甜柿两种类型，按色泽通常分为青柿、白柿、红柿、黄柿等不同种类，果实成熟时多呈现为红色方形或球形等形...

孕妇腰疼是女性在孕期常会出现的情况，随着女性怀孕的孕期增加，子宫因胎儿的生长不断扩大，使得孕妇需要更多的腰部力量来支撑鼓起的腹部。腰酸背痛是收到了盆腔神经的压迫，血液流通不畅，属于...

茄子中富含维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及多种矿物质，营养价值高。特别是维生素P的含量及其丰富，不仅有降低胆固醇的效果，也适合孕妇食用，能够为准妈妈补充人体所需要的营养物质。

孕妇可以吃榴莲，但是孕妇要有选择性的食用榴莲。榴莲中含维生素，营养丰富，是水果中的最佳补品。榴莲除了含有很高的糖分外，还含有丰富的蛋白质和脂类，能有效的对孕妇补养作用。对于孕妇，榴...

孕妇可以吃樱桃。樱桃可以为孕妇提供微量元素，富含铁，有利生血，含有磷，镁和钾等物质。樱桃中含有的维生素A含量比苹果高4-5倍，都是怀孕期间孕妇所需的营养素，樱桃是孕妇和哺乳期妇女的...

菠菜又称波斯菜，属藜科菠菜属，富含维生素、胡萝卜素、矿物质等营养物质，具有很高的营养价值，有"营养模范生"的称号，是一年生植物，种类丰富。孕妇能食用菠菜，但要注意其中含有草酸，草酸...

桂圆也被称为龙眼，是性温的水果，味道甘甜，富含葡萄糖，蛋白质，矿物质，维生素等营养物质，具有补血益气，开胃健脾，消除疲劳的功能，研究发现桂圆可抑制子宫癌的发生。糖尿病，感冒，上火，...

孕妇是可以吃龙虾的。龙虾含有丰富的高蛋白质，还含有人体所需的八种必需的氨基酸，且龙虾的氨基酸的组成优于鸡肉、鸭肉和猪肉等常吃的肉类。龙虾的脂肪含量少，容易被孕妇吸收，可以防止胆固醇...

孕期发生缺铁性贫血不仅影响了孕妇的日常生活，还会对宝宝的健康埋下了隐患。所以孕期妈妈应该多注意补充叶酸、铁等身体必需的元素，确保满足宝宝健康成长所需的营养。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。

孕妇能吃甘蔗，甘蔗中含有丰富的糖分、水分、各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，能给人体所需的营养和热量。但是孕妇不能多吃，当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长...

白果是银杏纲银杏目银杏属的落叶乔木植物又被称作银杏果。树高40米左右，叶片呈扇形，花多为淡黄色，果实呈金黄色或橙黄色的椭圆形或近球形，花期在四到五月份，果子成熟期在七到十月份。分布...

在胎儿的生长和发育过程中，母体的钙元素将通过胎盘运送补给给胎儿。除了向胎儿提供大量钙外，孕妇由于其自身循环血量增加而容易发生低钙血症。孕妇吃什么补钙？

乙肝一般指慢性乙型肝炎，是通过多种渠道感染乙型肝炎病毒引起的疾病。常见感染原因有性传播、接触感染血液、交叉使用医疗器械等。1、性传播：感染乙型肝炎病毒后，病原体会存在于白带、精液中...

孕妇经常躺着对胎儿有影响，除非是有先兆流产症状，例如有阴道流血或者腹痛时，孕妇需要卧床休息，有利于保胎。如果没有先兆流产的症状，孕妇经常躺着对胎儿不利于发育。因为孕妇经常躺着，不利...

孕妇如果存在缺钙的话，可以通过如下的方式来进行食补。第一，此类患者要多吃一些富含钙质和蛋白质的食物。因为患者在缺钙的同时，往往还会缺乏蛋白质，此时患者可以多吃一些鱼肉，虾肉，牛奶，...