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扭伤能沾水吗？
专家回答：扭伤之后局部会出现肿胀疼痛，活动受限的情况，首先一定患肢抬高，避免下垂或者是负重行走，都会加重损伤出现肿痛加重的情况，如果肿痛症状明显建议24小时内冷敷，可以减轻毛细血管出血，缓解... 详细»
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扭伤要疼多久？
专家回答：您好，这种局部扭伤的话，恢复情况因人而异，多数会疼痛1到4周左右。具体建议要到医院做一下相关检查，目前也可以适当外用一些活血止痛的药物，例如奇正消痛贴治疗，具体用药请遵医嘱，平时多... 详细»
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扭伤肌腱严重吗？
专家回答：肌腱扭伤我认为也是比较严重的，还是需要严格的注意休息保护的，因为活动太多会加重损伤，并且不利于恢复，伤后48小时可以烫洗，一般外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，药物方面，口服... 详细»
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扭伤固定用什么？
专家回答：扭伤是选择部位来进行挑选仪器的，例如在膝关节扭伤需要用支架来固定，而且尽量用一些可以调节度数的支架，例如脚踝扭伤，这不需要支架而用一些固定仪器就可以，对于其他地方扭伤就要看扭伤的部... 详细»
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如何促进扭伤恢复?
专家回答：你好，扭伤之后常会伴有斯脱性的骨折和韧带的损伤，可以去医院拍片检查，如果没有骨折的话，就是软组织的损伤。对于软组织损伤的处理首先要注意休息，受伤后48小时之内可以冷敷，受伤48小时... 详细»
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扭伤可以按摩吗？
专家回答：您好，看您的描述是父亲脖子扭伤，局部还出现了水肿。这个情况的出现，是不可以按摩的。局部揉搓，可以使组织水肿加重，会更加肿胀。建议您给父亲口服活血化瘀的药物治疗吧。如复方氯唑沙宗片，... 详细»
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扭伤怎么治疗？
专家回答：脚踝扭伤多数是容易造成局部的一些关节紊乱，也有少数可能会造成骨折，容易出现一些皮下出血等各种症状。治疗上可以先选择冰敷，24小时以后再进行热敷，也可以配合到中医院做一下针灸等治疗，... 详细»
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脚踝扭伤，如何消肿？
专家回答：一般这种急性踝关节扭伤主要是一些底下的出血为主，同时可能伴有一些韧带或者关节错位，最好是要到医院拍片检查一下，24小时以内建议先在家里用冰块冷敷一下局部，等过了24小时以后，再外用... 详细»
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腰经常扭伤咋办？
专家回答：如果腰部经常扭伤的话，建议患者要对腰部进行锻炼，因为你的腰部肌肉比较弱，肌肉没有力量来拉住腰椎，所以经常的会扭腰，建议患者要采取一些动作来锻炼腰椎，比如小飞燕或5点支撑以及拉单杠都... 详细»
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脚扭伤怎办呢？
专家回答：脚踝扭伤根据病症的不同，恢复时间也是不同的，一般的轻微扭伤只需要7~10天就可以痊愈，而比较严重的扭伤恢复起来大概需要两周左右也就是14天，因为你现在恢复的时间还不够，所以出现了脚... 详细»
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- 章小山 副主任医师 南阳医专第一附属医院
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