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关节扭伤的原因
专家回答：高度怀疑为运动前热身不足，导致扭伤。也可能是钙缺乏、过于劳累、骨质疏松、关节韧带松弛。 关节扭伤后必须马上停止活动，最好是立即休息。24小时内对扭伤部位进行冰敷，24小时之后进行... 详细»
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腰扭伤的症状
专家回答：你好，腰部扭伤之后，轻者可以造成腰部的肌肉筋膜等损伤的现象，可以表现为局部的疼痛、活动受限的症状。严重者可能会诱发腰椎间盘突出等现象，如果诱发腰椎间盘突出的话，可以出现腰腿疼痛，麻... 详细»
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髋关节扭伤咋办？
专家回答：你好，髋关节扭伤之后，一定要卧床休息为主，疼痛较重的话可以先通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，有条件的话及时到医院通过髋关节磁共振检查看一下具体状况。也可以适当的使用一些... 详细»
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右手扭伤怎么处理
专家回答：您好，如果目前肿胀比较明显，建议最好去医院拍个腕关节的正侧位片，排除骨骼骨折的可能性，如果没有明显骨折，考虑还是局部肌肉软组织肿胀，这个目前已经过了24小时，建议局部热毛巾热敷，用... 详细»
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- 章小山 副主任医师 南阳医专第一附属医院
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脚踝扭伤怎么处理？
专家回答：在刚被扭伤的时候要及时进行处理，冰敷并且抬高扭伤部位，并且不负重行走。下床活动时，使用辅助工具。需要一定的时间恢复疾病，建议去医院进行检查，确诊疾病的严重程度，进行针对性治疗。在疼... 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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扭伤可以热敷吗
专家回答：脚扭伤后是不能立即进行热敷的，因为刚刚扭伤后有损伤处有毛细血管破裂，这时进行热敷会促进血液流循环，造成肿胀更加严重。刚刚扭伤应进行冷敷，使受伤的毛细血管产生痉挛收缩，从而能减少受伤... 详细»
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如何防止脚踝扭伤
专家回答：要防止脚踝扭伤，在进行运动之前要做好拉伸运动。可以佩戴护踝来保护关节的。不要进行剧烈的运动。不要穿太紧的鞋，要穿宽松透气的鞋子。可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右，同时配合按... 详细»
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扭伤后止痛怎么
专家回答：扭伤会造成软组织损伤，引起疼痛，建议可在扭伤后48小时内用冰块对扭伤部位进行冰敷，没有冰块的话可以直接把扭伤的脚放进凉水里，进行冲洗，，冷敷可使血管收缩，减少内出血、肿胀、疼痛及痉... 详细»
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手腕扭伤还是不好
专家回答：患者腕关节扭伤以后，已经大半年了，但是还没有完全恢复的话，有可能是腕关节的骨缝出现了轻微的错位，建议患者最好去医院找专业的骨科医生来进行手法复位，并且在做完手法复位以后，患者也要注... 详细»
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腰扭伤该怎办?
专家回答：您好，腰扭伤属于软组织损伤性疾病，这个目前没有很有效的药物来治疗，只能通过休息，腰部制动来慢慢治疗，可以服用一些非甾体类抗炎药缓解疼痛，及活血化瘀的药物促进恢复，不严重的一般在两周... 详细»
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