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老年老年人便秘怎么调理？
专家回答：您好，对于年龄大的人来说，胃肠道功能比较弱，容易出现便秘的情况。所以在平时的时候要多饮水，增加肠道的含水量，多进食含膳食纤维丰富的食物，比如白菜，韭菜，芹菜，粗粮，薯类都是可以的。... 详细»
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老年人高血压如何饮食
专家回答：老年人高血压在饮食方面应该注意多吃钾元素丰富的食物，比如猴头菇、豆腐或者西瓜等，这些食物对于高血压导致的不适症状，有一定的缓解作用。 患者患有老年高血压的时候，通常表现为头晕的症... 详细»
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老年人饮食注意事项
专家回答：老年人饮食尽量以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如猕猴桃和香蕉以及菠菜，而且还可以吃一些优质蛋白的食物，比如瘦肉和牛奶以及鸡蛋，能够补充人体所需要的营养，并且也可以提... 详细»
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老年人的饮食怎么搭配？
专家回答：老年人的饮食可以多吃些清淡饮食还要多补充些营养，多吃一些高蛋白的食物，也可以多吃些高钙的食物，最好是多吃绿色的水果和蔬菜，一定要做到营养均衡。 生活中应该避免吃辛辣刺激性的食物，... 详细»
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老年人的饮食怎么搭配？
专家回答：您好！为您的孝心点赞。首先要注意休息，避免劳累，适度活动；保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激；合理饮食，饮食清淡，易于消化，忌食生冷寒凉之品及过于肥甘油腻、辛辣刺激之品，可以多吃含钙... 详细»
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老年人便秘吃什么药？
专家回答：如果出现有老年人便秘的情况，建议你可以适当的服用一些通便的药物，或者是也可以外用一些润滑肠道的药物来缓解目前便秘的情况。除此之外也可以多吃一些益生菌，可以促进胃肠道的蠕动。也可以在... 详细»
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老年人便秘吃什么呢？
专家回答：老年人由于年龄大，胃肠蠕动减慢，就会导致便秘的发生。平时建议患者在饮食上要清淡饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的吃些香蕉或者是喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，如... 详细»
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- 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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老年人便秘怎么办
专家回答：老年人便秘主要通过使用药物以及改善生活习惯的方式来进行治疗。比如老年人在饭后需要适当的散步，尽量不要吃过于辛辣的食物，这样对于便秘可以起到很好的改善作用。患者在排便时也可以在肛门部... 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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老年人便秘如何治疗?
专家回答：老年人便秘是由于器官老化，功能衰退是造成便秘的主要原因，消化系统比原来要弱，吃的东西难消化，就容易在肠道堆积，建议平时要改善饮食习惯，多吃一些含有高纤维素的蔬菜水果，多适当的锻炼身... 详细»
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老年人便秘的护理措施
专家回答：老年人便秘的护理措施有要做好饮食的调整，在饮食上可以适当的吃一些，还有膳食纤维素比较丰富的水果和蔬菜，水果有苹果、香蕉和火龙果，蔬菜有芹菜和油麦菜等。并且要尽量避免一些油腻性的食物... 详细»
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- 张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院
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