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高血脂如何通过饮食改善？
专家回答：第一，患者首先要做到就是膳食平衡和饮食均衡，不能挑食和偏食，要注意荤素的搭配。高血脂的患者要注意每天热量摄入的含量，一个成年人每天摄入的脂肪含量不能超过三百毫克。高血脂的患者要少吃... 详细»
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- 李承志 主治医师 暨南大学附属第一医院
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怎样饮食才能降血脂
专家回答：饮食以清淡易消化为主，这样容易降血脂，为了避免血脂增高，建议每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，另外每天坚持运动多饮水，这样将体重控制在正常范围都能够起到降血脂的... 详细»
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高血脂注意哪些饮食呢
专家回答：高血脂患者主要是由于平时你饮食不规律，饮食和油腻运动量少的原因引起的，如果血脂得不到有效的控制，会引起一系列的心脑血管疾病。所以说一定要控制血脂在正常的范围之内。养成良好的饮食习惯... 详细»
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高血脂饮食应注意什么？
专家回答：高血脂在饮食上需要注意平时不能吃过于油腻的食物，不能吃高脂肪食物，避免引起高血脂的加重，对于高血脂，可能会出现头晕乏力，精神不好，所以需要及时的治疗，一般需要服用降血脂的药物治疗，... 详细»
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高血脂饮食应该注意什么？
专家回答：你好，高血脂患者的饮食首先就是需要低脂饮食，同时注意尽量避免烟酒刺激。如肥肉、肉汤、烧烤类食物、快餐等都是需要尽量避免食用的。在已经出现高脂血症的情况之后，还是需要根据高脂血症的程... 详细»
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血脂高饮食注意什么
专家回答：高血脂的患者建议平时的饮食方面尽量不要吃脂肪含量比较高的食物，比如肥肉或者肉汤。另外胆固醇含量比较高的食物也是不建议食用的，比如动物内脏或者鸡蛋黄。 高血脂的患者主要会出现早发性... 详细»
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怎样饮食才能降血脂？
专家回答：1、适当限制富含胆固醇的食物摄入。尽管体内胆固醇大多由肝脏生产，但限制富含胆固醇食物的摄入，可减少血胆固醇来源，有助于降低LDL~C和TC。富含胆固醇的食物包括蛋黄、鱼籽、鱿鱼、墨... 详细»
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- 李承志 主治医师 暨南大学附属第一医院
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高血脂应注意什么饮食？
专家回答：高血脂注意油腻饮食，主要有油炸食品、动物内脏、肥肉、坚果类的，常见的是炸鸡、炸鱼、猪肝、羊肝、花生、瓜子等。吃了油腻的食物会加重血脂高，容易引发心脑血管病、高血压等。适当多吃蔬菜水... 详细»
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高血脂饮食注意事项？
专家回答：体型肥胖考虑跟平时吃的油腻食物多有关，缺乏锻炼，可以导致血脂高，可以引发心脑血管供血不足的疾病，建议就诊医院内科看看，需要在医师指导下使用降脂药，按时服药，定期复查，平时清淡饮食，... 详细»
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高血脂饮食要注意什么
专家回答：高血脂的人饮食一定要注意低盐低脂饮食，一定饮食热量低，不要吃高热量的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片尽量不要吃，另外不要吃动物性脂肪，高血脂的人应该多锻炼，将热量消耗出去，尽量将体... 详细»
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