-
阴虚质食疗可以治好吗
专家回答：食疗也可以有一定的效果，首先可以多吃一些比较有营养的食物，比如说可以适当的吃一些瘦肉,排骨,鱼,多吃一些高蛋白的食物，也可以适当的喝一些纯奶,豆浆,都是比较好的。或者是平时的时候多... 详细»
-
阳虚质（兼有气虚质，阴虚质，痰湿质，湿气怎么调理！
专家回答：阳虚质（兼有气虚质、阴虚质、痰湿质、湿气）调理起来有一定难度，而且调理周期肯定会相对长一些。中医调理可以试试温补脾肾调理气血的中药，如参附汤。还可以用干姜泡水、煮汤。同时调整生活方... 详细»
-
气郁质(兼有气虚质阴虚质痰湿质湿热，怎么调理？
专家回答：气郁体质是由于患者长期心情不佳等原因造成的脆弱、忧郁、敏感多疑从而影响心肺发展产生了失眠、抑郁症、惊恐等疾病的表现。这种疾病并不是通过网络连接就可以检测出来的，患者应该前往正规的医... 详细»
-
- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
-
-
阴虚质食疗可以治好吗
专家回答：食疗也可以有一定的效果，首先可以多吃一些比较有营养的食物，比如说可以适当的吃一些瘦肉,排骨,鱼,多吃一些高蛋白的食物，也可以适当的喝一些纯奶,豆浆,都是比较好的。或者是平时的时候多... 详细»
-
肾阴虚 饮食
专家回答：肾阴虚在饮食上可适量吃些枸杞、桑葚、黑豆。枸杞、桑葚、黑豆是高营养的食物，而且里面的蛋白质、维生素的含量比较高，不仅能够增强体质，还具有滋阴补肾的作用，对于肾阴虚的恢复有帮助。但不... 详细»
-
阴虚体质 饮食
专家回答：阴虚体质饮食要注意多食用滋养肝肾以及补阴清热的食物。可以多食用黑芝麻、大豆、花生、木耳、黑豆、瘦肉、莲藕、番茄、银耳、菠菜等食物。同时要避免食用过于辛辣和生冷的食物，可能会使症状加... 详细»
-
阴虚火旺 饮食
专家回答：阴虚火旺饮食方面可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、荷叶粥、冬瓜海米汤，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，不可以吃油腻和辛辣刺激性的食物，比如肥肉、炸鸡、辣椒、辣条等。 阴虚火旺可... 详细»
-
粘液质抑郁质
专家回答：黏液质和抑郁质都是指气质类型。其中黏液质的人比较安静，对情绪的反应是缓慢而灵活的。而抑郁的人对事物更敏感，往往多愁善感。一般来说抑郁症患者更容易患抑郁症，如果在心理上遇到不愉快的事... 详细»
-
肾阴虚饮食上需要注意什么？
专家回答：肾阴虚的话，那么。建议是生活中更应该注意调养身体。首先要形成一个合理的作息习惯，不要熬夜，并且要形成合理的饮食习惯。不要吃辣，不要吃冷不要吃油腻自己的食物。这样都会对身体造成很大的... 详细»
-
阴虚火旺睡眠不好饮食怎么护理
专家回答：阴虚火旺睡眠不好，饮食上要多吃蔬菜水果。 阴虚火旺容易导致五心烦热，影响睡眠，导致失眠多梦，可以多吃一些清淡滋阴补肾的食物，如冬瓜、西瓜、枸杞子、绿豆芽、白菜、萝卜。 阴虚火旺... 详细»
公众号
头条号
手机版