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肥胖指标
专家回答：你可以去网上查询34岁男性的标准身高与体重的区间值，如果测量值在±10%以内均为正常。既然检查结果显示体脂率正常，就不用过度担心。想减肥的关键是管住嘴、迈开腿。最常见的运动减肥方法... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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肥胖阳痿
专家回答：肥胖所引起的阳痿最主要的就是先减肥，要每天加强体育锻炼，比如说慢跑，跳绳，游泳等等都可以，并且要控制自己的饮食，平常尽量不要吃高脂肪过于油腻的食物，把体重减下去以后也要坚持体育锻炼... 详细»
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遗传性肥胖与肥胖区别
专家回答：遗传性的肥胖和肥胖的区别主要是遗传性的肥胖是生下来之后就比较胖，而且不容易减肥，很容易胖起来，瘦下去很困难，而平常的肥胖大多数是因为和饮食不控制，锻炼比较少，有着一定的关系，吃的比... 详细»
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先天性肥胖，在饮食上要注意些什么吗？
专家回答：有先天性肥胖的人本身体内物质代谢比较慢，物质合成的速度大于分解的速度，同时对营养的吸收也是比较好的，在饮食中要格外注意，最好以清淡、热量低、饱腹感强的食物为主，不要吃油腻、煎炸的食... 详细»
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治疗产后肥胖症，越快越好有什么方法吗？
专家回答：对于女性刚生完产之后，如果想要进行减肥的话，应该采取科学的方法进行减肥，在饮食方面要控制总热量的摄入，多吃膳食纤维比较丰富的新鲜蔬菜和水果，对于油脂以及热量的食物尽量的要少吃，这样... 详细»
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产后肥胖可以吃么中药减肥，或者可以吃么减肥？
专家回答：生产以后肥胖的患者不建议使用药物减肥，也不建议手术减肥，会对身体的健康造成一定的影响，可以选择控制饮食和增强运动量的方式进行减肥。肥胖或许是因为长时间缺少运动造成的，也可能是因为饮... 详细»
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我们女人剖腹产后哺乳为掩护呗导致我们肥胖
专家回答：剖腹产后哺乳期导致肥胖的原因如下。产后都要适当增加营养，来保证产后体力的恢复，而且会满足哺乳的需要，摄入的蛋白质以及脂肪类的物质较多。而且月子期间运动减少，就会导致脂肪在体内的堆积... 详细»
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- 王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院
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剖腹产后多久能正常饮食
专家回答：剖腹产后需要排气之后才能够正常饮食，如果没有排气的话，是不可以正常饮食的，所以像您这种情况，如果允许的话，最好是下地多走动走动，这样有助于排气，如果长时间没有办法进食的话，会影响到... 详细»
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引产后回奶饮食上注意什么
专家回答：如果选择了大月份进行引产的手术治疗，那么在引产手术后，还需要及时的口服一些药物来进行回奶。毕竟在胚胎排出体外后，激素水平会明显的下降，导致泌乳素分泌增多，而引起乳汁的出现。需要及时... 详细»
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- 王素美 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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流产后的饮食要注意些什么
专家回答：流产后的饮食一定要注意清淡，但是要保证营养丰富均衡，才可以让流产后的虚弱身体得到很好的恢复，不要吃辛辣刺激性的食物，还有寒凉生冷的食物也不能吃，并且要做好腹部的保暖工作，然后在流产... 详细»
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- 刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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