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预防肥胖纹
专家回答：肥胖纹预防的方法有以下几点：1、可以通过适当的运动，比如跑步、游泳、高抬腿等来进行减肥，从而达到预防该病症的效果。2、在日常生活中可以通过控制饮食，保持良好的饮食习惯。3、不要长时... 详细»
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- 潘博 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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肥胖需要减肥
专家回答：肥胖当然需要减肥，肥胖不仅影响美观，还容易使人产生自卑的心理，而且还会增加患脂肪肝，高血压，糖尿病等疾病的发生率，为了身体健康，最好积极减肥。平时要多做有氧运动，可通过游泳，跑步，... 详细»
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怎么预防肥胖
专家回答：想要预防肥胖，首先是需要从两个方面着手，第1个就是管住自己的嘴，第2个就是迈开自己的腿，只要是不吃的特别多，然后平常适当的进行一些运动，一般不会出现肥胖，如果是长胖之后想要减肥，就... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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怎么才能把自己养的肥胖肥胖呢？
专家回答：你好，对于一些比较消瘦的朋友来说，想要长肉的话，平时在饮食方面一定要注意，尽量吃一些比较容易消化的食物，特别是面食，一定要多吃，另外要注意休息，最好检查一下，看一看胃肠道是不是有什... 详细»
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产后哺乳期需要饮食忌口有哪些
专家回答：产后哺乳期需要饮食忌口，不能吃辣性或者凉性的食物，比如洋葱、大蒜等，要多吃清淡容易消化的食物。而且还要多吃有下奶效果的食物，比如猪蹄汤、排骨汤等，对宝宝的生长和发育有帮助。 如果在... 详细»
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流产后饮食有什么要注意的吗?
专家回答：流产后要避免吃寒凉的食物，要以温和的食物为主，不能受凉，多注意腹部的保暖，还要保持外阴的清洁，防止发生细菌的感染，在饮食上需要多吃些含有蛋白质高和维生素高的食物，有助于身体的恢复，... 详细»
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产妇产后饮食有什么要注意的呢？
专家回答：喝粥吃流食是流产后比较常见的一个饮食，但不是说半个月内都必须这种吃法盐和正常的高蛋白食物，粗纤维食物都需要补充，并不是说完全不可以吃盐。如果半个月都不吃盐，人就会没有力气，也容易出... 详细»
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剖腹产后的饮食与注意事项
专家回答：剖腹产后6小时之内禁止饮食，如果出现排气的情况，6小时之后可使用流食。剖腹产后可以多喝些鸡汤、肉汤进行食补，有利于伤口快速愈合，剖腹产后体质较差，应多吃些富含维生素较高的食物，适当... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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产妇可以吃鸡翅么产后饮食怎样安排
专家回答：产妇可以吃鸡翅，其中含有一定的营养物质，可以满足人体消耗所需的营养物质，比如可以补充一定的微量元素和矿物质以及蛋白质成分。饮食上需要多吃一些清淡营养的食物，比如可以适当的吃一些小米... 详细»
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引产后一周饮食该怎么吃
专家回答：引产后一周饮食可以吃一些清淡富含优质蛋白的流质性软食，比如小米粥、大米粥或者八宝粥，另外也可以适当的喝一些排骨汤、鲫鱼汤或者乌鸡汤。 引产手术之后要多注意休息，手术的一个月内尽量... 详细»
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