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头发发质很差
专家回答：这可能是营养不良导致的，不排除是做完头发以后导致头皮毛囊受损以后出现的情况，你可以用一些纯植物的洗发水进行洗头，在每次洗头的时候用手轻轻按摩头部皮肤，这样促进血液循环，平时一定要注... 详细»
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阳虚质喝什么？
专家回答：阳虚体质的人会出现手脚冰凉，怕冷，身体乏力，精神状态差，脸色淡白。一般这种情况平时可以用黄芪，党参，山药，枸杞炖猪骨头汤喝。也可以根据阳虚的脏腑进行调理。同时注意适当的有氧锻炼，可... 详细»
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阳虚质如何调理
专家回答：阳虚的体质和体内的寒气重有一定的关系，平时要多吃一些温性的食物，如红糖生姜水，乌鸡，红枣粥，排骨汤，羊肉汤牛骨汤，这些食物有利于祛除寒气，每天使用热水泡脚，也可以使用艾叶水泡脚，适... 详细»
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怎样辨别肤质
专家回答：可通过观察皮肤的特征变化、纸巾测试、皮肤性质仪器等方法来辨别肤质。 辨别肤质最简单的方法可通过专门的皮肤性质仪器来测试，又或者通过观察皮肤的特征变化、纸巾测试等方法来辨别。比如使... 详细»
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阳虚质吃什么？
专家回答：您好，很高心能为你作答，阳虚体质可以从补肾阳食疗增补，如多吃补肾的食品有：韭菜，核桃，猪腰，羊骨，雀卵，蚕蛹，鹿角胶，虾米，海参，枸杞子，冬虫夏草，杜仲，何首乌，山药应该是属于脾阳... 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
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阳虚质喝什么？
专家回答：阳虚体质在不同的人身上有不同的表现，有的人就是怕冷，手脚一年四季都比较凉，天热的时候也只喝热水；有的人则是容易累，肤色看上去就比较苍白，稍微一劳动就会感到气短，喘不上气；还有的人就... 详细»
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阳虚质怎么调理
专家回答：阳虚可用中药调理，需要经过中医的诊脉才能确定具体的调理方案，在日常生活中，要养成良好的习惯，注意腰腹部和腿部的保暖，不能吹空调，也不能经常熬夜，不要有不稳定的情绪，多休息，多听一些... 详细»
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气虚灸哪里？
专家回答：气虚的患者艾灸的部位主要有以下几类：1、可在腹部神阙、中脘、足三里穴施灸，以温中焦脾胃。2、艾灸后，命门、肾俞、气海俞、关元、药阳关背穴可达到补肾壮腰膝的作用。3、艾灸中府、舒菲、... 详细»
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气虚怎么调理？
专家回答：首先要调整好生活作息，不要过度的劳累。可以口服药物进行调理治疗。也可以口服中药进行调理。在生活中也可以从饮食上做出一定的改善，可以适量的多补充一些瘦肉、鱼肉、家禽等食品。不要吃辛辣... 详细»
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气虚怎么食补？
专家回答：您好，对于气虚的患者，食补的重点在于补气。对于补气有效的食物有木耳，山药，韭菜生蚝，七星鱼，黑豆，黑米，黑芝麻等。您可以多吃一些上述食物，如果气虚的症状仍然没有显著的改善，建议您到... 详细»
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