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体重没增加怎么回事？
专家回答：你好，可能是体质问题。不要急躁，可以多吃富含蛋白质脂肪的高热量食物。多吃零食和夜宵容易增肥。还需要减少运动锻炼。吃进去的热量远远大于消耗能量。慢慢的就会增肥。物质转化不会这么快的。... 详细»
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我怎样体重才能增加啊？
专家回答：体重减轻与长期精神紧张，压力过大有关系，建议平时一定采取科学规律的生活习惯，最后才最好每日三餐定时定量检测，每餐注释至少在150克以上，每餐主食要富含蛋白质维生素，以及碳水化合物。... 详细»
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练腹肌会增加体重吗
专家回答：锻炼腹肌不会导致体重增加，通过这种剧烈的锻炼有可能会导致体重下降，可能会出现减肥的情况，一般对于这种肌肉的锻炼通过这种健身，大多数体重不一定会增加，同时也需要注意饮食方面的改善，体... 详细»
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孕晚期体重不增加原因
专家回答：孕晚期体重不增加可能是孩子发育已经趋于比较稳定的状态，所以胎儿体重没有明显增加，出现孕妇的体重不增加的现象属于正常。 当然孕晚期也要注意不要过度的关注孕妇的体重增长状况，因为营养... 详细»
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体重不增加有什么办法
专家回答：体重不增加，首先要采取科学规律的生活，每天要定时定量进餐，要保证夜间睡眠，只有夜间睡眠质量好时体重才能够增长，另外，美餐主食要在100~150克之间多进食，富含肝癌只提维生素丰富的... 详细»
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怎样能让我身体增加体重？
专家回答：想要健康的增肥、增强体质，首先要科学规律的生活，要保证睡眠，每天睡眠至少达到8到10小时，不要吃垃圾食品。每餐主食至少达到150克，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。建议情绪放松... 详细»
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体重突然增加怎么回事？
专家回答：肥胖受饮食及运动的影响，如果饮食增多了或者是运动减少了，这种情况都容易出现肥胖，建议你平时注意饮食，每天定时、定量进餐，采取三餐制，每餐主食不要超过100克，另外根据自己的身体情况... 详细»
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生完孩子体重增加了30多斤腰部和大腿很明显应该怎么减肥呢
专家回答：生完孩子之后如果没有注意饮食的控制上，很容易出现肥胖的现象。这个时候进行减肥应该采取正确的方法，通过控制饮食，然后再适当的做一些运动锻炼身体，对于减肥能起到很好的帮助作用。在运动的... 详细»
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体重太轻了有没有什么方法增加体重
专家回答：你好，平时一定要健康饮食，不要吃一些路边摊，最好在家里面做一些食物，辛辣刺激比较大的食物尽量少吃，面类食物要多吃，晚餐适当的多吃一些没有问题，另外在运动方面一定不要太过剧烈早睡早起... 详细»
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婴儿体重增长缓慢或不增加
专家回答：儿童体重增长过慢，很有可能是因为孩子缺少维生素所造成的。像缺钙缺锌的情况下，都很容易造成体重长时间的不增长，建议带着孩子去正规的儿科医院检测一下微量元素，如果是缺锌导致的，可以给孩... 详细»
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