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哺乳期饮食禁忌有哪些
专家回答:哺乳期孕妇不能吃过冷、过硬、刺激、辛辣、油炸油腻、过咸、腌制食物,比如冷饮、凉菜、辣椒、茴香、生姜、洋葱等。 孕妇哺乳期饮食要清淡,尽量少油少盐,富含维生素、蛋白质等营养,比如新... 详细»
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哺乳期饮食要注意什么?
专家回答:母乳期间饮食也没有什么特别需要注意的,只要平时多补充高蛋白物质和含有微量元素的食物就可以。比如多吃蛋类、牛奶、鱼汤、鸡汤,还有各种新鲜的蔬菜水果,通过以上这些食物和这种方式就能能加... 详细»
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在哺乳期怎么饮食呢?
专家回答:在哺乳期饮食上是需要注意多吃一些高蛋白,高维生素类的食物为好的,多喝汤水,如鸡汤,鱼汤,骨头汤,猪蹄汤等一些容易下奶的食物比较好,是有利于宝宝的吸收,另外也是需要补充多种维生素,均... 详细»
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哺乳期妈妈的饮食菜谱
专家回答:哺乳期妈妈一般需要多吃一些高营养和高蛋白的食物,也可以适当的吃一些水果或者是蔬菜,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、乌鸡汤、青菜、胡萝卜等,这些食物中含有丰富的营养物质,能够提高乳汁的质量,... 详细»
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哺乳期的产妇饮食禁忌
专家回答:哺乳期间产妇尽量不要吃一些辛辣刺激或者生冷油腻的食物,可能会出现消化不良或者引起胎儿大便颜色发绿的症状。另外也不要吃一些寒性的食物,避免出现腹泻或者腹痛的症状。 哺乳期间身体抵抗... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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哺乳饮食需要注意哪些问题?
专家回答:哺乳期的妈妈首先需要注意,不要吃任何寒性的食物和凉性的食物。因为吃这些食物可能会造成胎儿腹泻,而且平常的生活中也不要吃任何刺激的食物,饮食上要以清淡的食物为主,有的吃刺激性的食物,... 详细»
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- 郭志强 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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月子里哺乳期饮食禁忌
专家回答:坐月子期间的女性尽量少吃刺激性的食物,避免吸烟喝酒,减少胆固醇和脂肪类的摄入量。少吃激素类的食品,和食品添加剂多的食物,比如防腐剂或者是甜蜜素一类的食品尽量少吃。 坐月子期间尽量... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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哺乳期饮食怎么安排合理
专家回答:哺乳期的母亲应该注意饮食营养均衡,不能出现挑食的情况,要多吃牛肉、鸡肉、禽蛋类等富含蛋白质的食物。要注意加餐,以保证奶水的优质和质量。还要摄入富含钙、铁、锌等微量元素的食物,多吃新... 详细»
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哺乳期饮食应注意什么?
专家回答:您好,目前产后多长时间了呢?首先是需要多吃高维生素,高蛋白食物,比如动物蛋白瘦肉,鸡蛋,牛奶,植物蛋白豆制品,豆腐皮等等,同时多吃蔬菜水果,多吃点儿,长鲜的食物,有利于排便。多喝点... 详细»
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哺乳期的饮食和禁忌
专家回答:哺乳期女性需要多吃一些能够帮助补血的食物,另外也可以多吃一些关注催奶的食物,这些食物主要包括丝瓜,黑芝麻以及金针菜等。另外,水果方面可以选择食用苹果,香蕉,番茄等。但是,哺乳期女性... 详细»