老年人睡眠障碍经常梦魇怎么办

专家回答：老年人睡眠障碍经常梦魇首先应该找出病情引起原因决定，如果是心情过于紧张，应该保持平稳情绪，晚上睡觉之前听一些舒缓音乐，也该营造良好睡眠环境，避免在嘈杂的环境当中休息。严重的时候可以... 详细»

袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院