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便秘饮食应注意什么
专家回答：便秘的患者在饮食上需要注意多食用清淡易消化的食物，例如鸡蛋、绿豆、香蕉、菠菜等。同时多喝水，以此来增加肠道的湿润度，促使肠道蠕动达到缓解大便干燥的目的。同时要避免食用辛辣刺激性食物... 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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便秘怎么用饮食改变
专家回答：便秘要想通过食疗的方式进行改善，可以适当的吃些富含膳食纤维的食物，例如火龙果、香蕉、猕猴桃等。但是需要控制好用量，不要一次性吃太多，避免出现腹泻等身体不适。 便秘的患者，可能是饮... 详细»
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便秘饮食要注意什么
专家回答：便秘要多吃富含膳食纤维和维生素的水果蔬菜来增加，对肠道刺激，加快肠道蠕动，避免食用过多精细食物。也可以吃一些具有润肠类的食物，例如火龙果，香蕉，菠菜，韭菜，红薯等。 便秘严重时可... 详细»
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饮食正常为什么便秘
专家回答：饮食正常出现便秘，这可能是由于不经常活动，导致肠道蠕动变慢等因素造成，也有可能是饮水量比较少等因素造成的。 在日常生活中，建议患者多参与体育锻炼，增强肠道蠕动。并多喝温热水，还需... 详细»
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便秘者的饮食禁忌
专家回答：便秘者的饮食禁忌辛辣刺激性的食物，同时也不要吃油腻的食物，禁止饮酒、咖啡。 便秘可能是不良的排便习惯引起的，也可能是经常久坐或进食的膳食纤维比较少导致的，患者经常会出现排便次数减... 详细»
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- 张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院
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便秘怎么用饮食改变？
专家回答：您说这种情况平时有便秘需要多吃蔬菜水果补充多种维生素，要多喝水补充体液，多吃粗纤维的食物保持大便的通畅，平时也可以腹部按摩，针灸治疗，艾灸治疗，也可以服用当归肉苁蓉等待茶饮来调理，... 详细»
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便秘饮食应该吃什么
专家回答：便秘饮食应该吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些纤维素比较高的食物，便秘可以适当的多喝一些果汁或者是蔬菜汁。 便秘往往跟饮食有很大的关系，饮食上一定要注意。患者也可以适当的使用一些益... 详细»
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便秘的饮食调理方法
专家回答：便秘的饮食调理方法在饮食上要多吃含有粗纤维比较多的食物，比如韭菜以及南瓜。或者是多吃一些水果，可以选择香蕉以及火龙果，能够起到润肠通便的功效，从而改善便秘的症状。尽量少吃油炸食品或... 详细»
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便秘可以吃什么饮食
专家回答：便秘，可以吃火龙果、芒果、芹菜、胡萝卜、香蕉等食物。以上食物可以帮助人体补充一定的维生素和膳食纤维等营养物质，对于便秘疾病引起的排便困难、大便发干、上厕所排便次数减少等症状具有一定... 详细»
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便秘吃什么饮食最好？
专家回答：如果出现了便秘这种情况，应该注意适当的调整饮食习惯和生活习惯应该是能够改善的，平常要注意尽量多吃含纤维素多的食物，比如芹菜，菠菜，白菜，豆角，茄子之类的蔬菜，同时要注意多吃水果，比... 详细»
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