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夏季快速减肥方法
专家回答：减肥主要就是要少吃饭，多运动。尽量不要通过吃减肥药来减肥，不仅伤害身体，还有副作用。日常生活中，要合理的饮食，多吃清淡食物，尽可能的不摄入高糖分，高热量的食物，防致脂肪在体内大量堆... 详细»
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夏季怎样使用风油精
专家回答：风油精夏天的时候可以预防蚊虫的叮咬，如果去树多草多的地方玩，可以在手腕、脚腕滴几滴风油精，这样蚊虫叮咬的几率就会很小，特别是爱招蚊子的人。风油精也可以预防中暑，天气炎热，头晕、恶心... 详细»
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- 曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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夏季如何预防中暑？
专家回答：中暑是由于外界温度过高，引起体温调节中枢的功能障碍。常常表现为高热，大汗，恶心，呕吐或者抽搐。夏季防止中暑，主要是避免长时间待在高温的环境，注意要多饮水，多吃鱼肉蛋奶以及水果，要注... 详细»
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夏季如何调理肠胃？
专家回答：喝啤酒以后导致了肚子经常疼痛不舒服，拉肚子应该是有肠痉挛，肠道功能紊乱，注意不要再继续喝酒，同时也需要进行大便常规检验，出现了腹泻可以口服益生菌同时注意不能受凉，不能劳累，需要养成... 详细»
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- 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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夏季吃什么减肥？
专家回答：对于夏季最简单的减肥食谱，一般建议一日三餐一定要保持规律的时间，而且早餐应该多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以及豆制品，奶制品和蛋类，而午餐应该适当的使用一些肉类，比如说新鲜的牛肉，羊... 详细»
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夏季流感的预防
专家回答：对于流感的预防主要就是防止触碰传染源，做到尽早发觉，提前隔离，早救治。在流感高峰期间，不要举办集体娱乐项目或者公司聚会等，也不要到人流密集的公众场所，室内要经常通风，保持空气流通，... 详细»
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- 郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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夏季如何预防痛风？
专家回答：身边有很多老人出现痛风症状，这种情况发生考虑和由于老年人代谢紊乱，有可能会导致出现痛风，有可能会导致疼痛，如果想预防痛风，主要是从饮食方面下手，建议平时避免喝啤酒，避免吃海鲜，避免... 详细»
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宝宝感冒饮食吃什么
专家回答：宝宝感冒期间在饮食方面要注意清淡一些，避免着凉，油腻辛辣生冷的食物不建议吃，如果现在还有吃母乳的话，妈妈饮食也要清淡一些。现在我们对于孩子具体的感冒症状还不是很了解，如果单纯只是流... 详细»
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小儿感冒的饮食护理
专家回答：小儿感冒的饮食护理最好是多吃容易消化的食物以及流质的食物。比如小米粥和八宝粥，也可以适当的吃一些柔软的面包之类。 小儿感冒应该在医生指导下，通过抗感冒的药物来进行治疗，同时还要让... 详细»
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孕妇感冒饮食有什么？
专家回答：怀孕期间出现了感冒的症状，饮食方面也注意清淡，少吃油腻是比较重的食物，避免增加胃肠道的负担，会容易产生食欲下降，腹胀，腹泻的表现使人体的免疫力出现进一步的下降。要注意多吃高蛋白的食... 详细»
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