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踝关节训练方法
专家回答：踝关节训练方法主要是通过有氧的运动，可以坚持每天早上起床之后跑步，也可以通过适当的锻炼腿部的关节能促进血液循环，及时的改善踝关节的症状。 踝关节扭伤之后也要做好清洁和保养的工作，... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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踝关节僵硬怎么锻炼
专家回答：踝关节僵硬可以适当的做一些俯卧撑以及跑步等运动，一般能够起到缓解颅关节僵硬的情况，而且还可提高自身的免疫力。 如果出现了踝关节僵硬的情况，多数是痛风的原因，还有可能是类风湿性关节... 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院
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脚踝关节处疼痛
专家回答：脚踝关节处疼痛，可能是因为痛风性关节炎的原因造成的，也可能是剧烈活动，软组织挫伤导致的。 如果是痛风性关节炎造成的，可以在医生的指导下，服用秋水仙碱片等药物进行治疗。如果是软组织... 详细»
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脚踝关节外侧痛
专家回答：脚踝关节外侧痛，可以通过以下2个方面进行治疗：1、如果是存在踝关节炎，可以通过非甾体抗炎药物进行辅助改善，比如美洛昔康片。2、如果是由于经常走路的原因，导致局部组织出现了劳损引起的... 详细»
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踝关节受伤怎么处理
专家回答：踝关节受伤可以通过冷敷的方法来进行处理，如果病情严重的情况下也可以做手术来改善，还要观察一下是否有韧带断裂或者是骨关节功能受伤。 踝关节受伤有可能会导致局部突围或者是骨折的症状，... 详细»
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踝关节滑膜炎 症状
专家回答：踝关节滑膜炎通常会导致关节周围疼痛症状，并且还会出现关节周围肿胀情况，若不及时治疗，甚至还有可能会导致活动受限，而且还会出现乏力以及发热等不良反应。应及时去医院骨外科进行拍片检查，... 详细»
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踝关节扭伤的原因
专家回答：踝关节扭伤有可能是运动方式不正确，或者是受到暴力撞击等原因引起。不正确的站姿或者是运动方式，有可能会造成脚踝关节受到影响出现扭伤，脚踝部位受到撞击之后也会引起关节错位，或者是骨折出... 详细»
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膝盖脚踝关节疼痛
专家回答：膝盖脚踝关节疼痛多数是由于患有风湿性关节炎或者是骨性关节炎所致，可能与受凉或者是感染等因素有一定的关系，也有可能是慢性劳损。 可以遵医嘱口服抗风湿的药物治疗，或者是使用抗炎止痛的... 详细»
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踝关节疼痛的治疗
专家回答：踝关节疼痛可以根据医生指导选择外用活血化瘀的中草药进行治疗，严重时可以口服非甾体消炎镇痛药物治疗。在治疗期间要多吃一些含钙比较高的食物。踝关节疼痛可能是骨关节炎引起的，还可能是受到... 详细»
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踝关节无故疼痛原因
专家回答：踝关节无故疼痛可能是因为病人受过一些外伤所导致，也可能是因为病人的骨关节脱位，或者是踝关节韧带性损伤所导致的疼痛。同时也不排除病人患有风湿或者类风湿关节炎所导致踝关节出现疼痛的情况... 详细»
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