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运动的语音
有氧运动频率 01:01
有氧运动频率

有氧运动频率通常建议一周3~5次,刚开始不要做的太多,要注意让关节有一...

运动后出血 01:15
运动后出血

如果做剧烈运动后可能会出现出血的现象,主要表现为皮下出血以及尿血。减肥...

有氧运动时间 01:01
有氧运动时间

通常有氧运动的时间一般都是在半个小时以上的时间的,可以选择进行跑步,游...

运动损伤膝盖 01:34
运动损伤膝盖

运动员损伤膝盖多半由于其运动过程当中力量较大,容易造成膝关节的扭伤,特...

运动完尿频 01:06
运动完尿频

患者如果出现运动之后的尿频而不运动,不出现尿频,则不用过度担心,一般运...

运动时打嗝 01:24
运动时打嗝

运动时打嗝一般是因为进食完后进行了剧烈运动,食物没有消化完全或者消化不...

减肥方法运动 01:12
减肥方法运动

减肥的运动方法主要就是选择一些有氧运动,尽量不要选择一些比较剧烈的运动...

骨结核运动 01:02
骨结核运动

患有骨结核的患者,在发病期间是不能够做任何运动的。在这个时候,患者需要...

骨折多久运动 01:04
骨折多久运动

骨折根据患者的年龄,骨折的部位以及患者的身体情况上来讲,他的恢复运动时...

运动脸浮肿 01:08
运动脸浮肿

运动以后出现脸部浮肿的情况,不排除患者是出现有剧烈运动所造成的, 患者...

如何运动减肥 01:04
如何运动减肥

运动减肥主要就是要进行有氧运动,持续的时间要至少超过30分钟,同时至少...

输尿管结石运动 01:01
输尿管结石运动

输尿管结石一般指的是为输尿管内部的结石,输尿管结石一般是由于肾脏结石向...

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