初乳指的是产后一周的奶。这时的母乳中含有免疫因子，使新生儿不容易感冒。也有很多助消化的物质，是新生儿最合适的天然食品。乳汁的分泌量和产妇的营养、睡眠、情绪和健康状况密切相关，所以要...

小儿呕吐是常见的症状，通常是由于消化系统问题引起的。保健方法通常是饮食调整、注意保暖、保持口腔清洁、避免剧烈运动。1.饮食调整：小儿呕吐后，不要立即进食，应休息一段时间，让胃肠功能...

运动保健是指通过科学的运动方式和方法，预防和治疗疾病，增强体质，提高生活质量的一种健康行为。它的好处主要体现在以下几个方面：1.增强肌肉和骨骼：通过锻炼，肌肉可以得到增长，骨密度也...

在生活中，很多人把保健品和保健食品混为一谈，其实两者是不相同的，不能够划等号。保健食品具有明确的法律定位，并有一系列相关的法律法规进行监管约束，而保健品就没有这些比较清楚的条文规定...

肾脏在受到高强度作用或是肾脏发生病变后其内的组织会发生结构的异常改变，肾脏从而出现损伤。对肾脏的保健措施有：. 平时饮食应该选用低盐、低钾、高维生素、优质低蛋白的食物，忌食高盐、辛...

胫骨是小腿双骨之一位于小腿的内侧，为小腿骨中主要承重骨。造成胫骨骨折的原因有两个，一个是直接暴力由重物打击、撞伤或车轮轧伤等外力造成。另一个是间接暴力，是由高处掉落或滑倒所导致的。...

月经是女性的一种特殊生理现象，会伴随女性大半生。它不仅是女性生理机能的体现，还是女性健康的主要决定因素。经期是女性的生理循环周期，受下丘脑，垂体和卵巢的生殖激素之间相互作用调节，三...

阴道闭锁一般是由先天因素所导致的，属于一种畸形的情况，主要是患者的子宫发育不全。所以患者会采用手术的方式来矫正阴道。如果阴道闭锁处于不完全的状态，主要是由生产的时候产生的伤口或者是...

慢性乙型肝炎又叫做乙肝。日常的保健护理对乙肝的治疗效果影响很大，患者应该多主动去了解一些关于保健护理的方法，在一定程度上对治疗都有一定的帮助。

人体的骨骼如果长时间一个姿势不动，骨骼的压力非常大，而且容易变形。所以就算在治疗之后也要对这种行为习惯有所注意。用力打喷嚏、剧烈的咳嗽以及突然转身蹲起动作过快、幅度过大都可能会导致...

对于许多有过胸部创伤者来说，极为容易出现呼吸急促、心悸、胸痛等症状，出现这些症状考虑是外伤引起的乳糜胸，这种情况会对病人的身体造成很大的伤害，一般需要进行手术治疗。那么，患者在日常...

脾阳虚，为中医证候名，常常是因为脾阳虚衰，导致脾运化功能失常，阴寒内生，脾胃虚寒。主要的表现有食欲低下、腹胀腹痛、便溏、小便清长、泄泻等。包括外感寒邪和脏腑阳气不足，造成的脾运化功...

肝破裂属于腹部创伤中的常见疾病，出现右肝破裂的患者居多，少部分在左肝。因为肝位于右侧膈下和季肋比较深的里面，如果外来暴力或锐器刺伤，肝脏会破裂出血。所以，肝破裂的主要病因为外界刺伤...

角膜病又被称为角膜病变，是引起视力减退的其中一个主要病因。角膜病使透明的角膜出现灰白色的混浊，并且会导致我们的视力模糊减退，情况严重者还会失明，因此角膜病也是当前社会致盲的重要眼病...

腿肿痛是指下肢肿胀疼痛。中医学中一般称为痹症，痛风等病，腿肿痛的时候会感到很难受，对自己的日常行动也可能会造成影响，甚至疼痛不能走路。所以，有腿肿痛的患者日常生活一定要注意保健。

脑室炎是一种炎症病变发生在脑室系统及其周围的炎症，又被人们称为脑室管膜炎。脑室炎一般是由于患者曾受过颅脑外伤或经过手术治疗，尤其是长期脑室外引流后，细菌入侵脑室所引起的，主要特征是...

冬眠瘤是一种比较少见的良性肿瘤，多发生于男性年轻群体。这种肿瘤的危害性较小，主要在于肿瘤生长缓慢，且不易发生恶性病变，对患者生命安全不会造成太严重威胁，在发现病情后做好具体的保健措...

胃癌对身体造成极大的危害，给不少病人生活增添很多烦恼，不及时掌握胃癌的护理方法，就可能会使病人的病情再次加重，因此需要家属和病人共同了解胃癌的护理，具体有哪些措施。

肝癌可以分为原发性肝癌和继发性肝癌两大类。目前原发性肝癌的病因尚未清楚，可能受饮食、环境等各种因素影响。而继发性肝癌的发生是由于原发性肝癌的癌细胞发生转移导致的。如果检查出肿瘤，要...

日常生活中有好多烧伤事故，因为烧伤的原因不同，所以受伤的程度有大有小，烧伤不管多大或多小，都要做好护理措施，来防止伤口感染，那我们就从生活方面、饮食方面、皮肤护理方法等方面来聊聊烧...