-
生完孩子如何恢复身材
专家回答：产后体形的康复，需要付出一定的努力，首先要饮食控制，避免摄入过多，嗯，每餐八分饱，进食速度减慢，每餐需要摄入一定的蔬菜，豆制品和瘦肉，少量主食运动再见亦在正规的机构和教练的指导下，... 详细»
-
我这种身材该如何改变
专家回答：身高1米62，体重130斤，建议平时的话要经常的锻炼身体，比如说在吃过晚饭半个小时是可以进行慢跑的，是需要长期的坚持，坚持下去是会对减肥有一定的明显的效果，另外要合理的安排饮食，不... 详细»
-
偏瘦型身材怎样丰臀
专家回答：想要丰臀自己有属于是比较瘦的体型，那么想要达到比较好的效果，的确有着一定的难度，建议先从日常的饮食方面进行相关的调整，要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，要多吃一些肉类的产品，而... 详细»
-
怀孕身材走样应该怎么恢复？
专家回答：很多女性因为怀孕时的狂补造成生产完以后身材肥胖走样，影响美观。建议减肥需要在停止给宝宝哺乳以后。必须坚持健康的减肥方式，少吃多运动，少吃不是节食不吃，而是会吃，营养不能缺失，安排好... 详细»
-
身材消瘦要做什么检查？
专家回答：身材消瘦需要注意检查是否有营养不良，同时也有可能存在内分泌系统疾病或者是恶性病变，可以做相关的检查来确诊。可以通过抽血化验甲状腺功能和空腹血糖，以及餐后血糖糖化蛋白的水平来确诊是否... 详细»
-
身材有点胖怎么办？
专家回答：如果觉得比较胖的话，就要注意减肥，比较科学的减肥方式就是体育锻炼，像这种方法也是比较安全可靠的，但是必须要长期坚持，平时可以经常跑步，跳绳，骑动感单车，这呼啦圈等都可以帮助减肥。只... 详细»
-
身体矮小是不是缺钙啊？
专家回答：身材矮小有可能是遗传原因引起，同时如果缺钙也会导致的，可以到医院检查一下血钙确诊，如果的确是缺钙引起，尽快补钙都是可以慢慢的长高的，可以吃钙片和维生素d软胶囊，如果牙齿还没有生长，... 详细»
-
孩子矮小该怎么办？
专家回答：你好，这种情况身高也是有一定的遗传因素的，孩子发育也是有早晚之分，有得发育晚，尽量现在正是长身体的时候，多让宝宝多喝点牛奶，像一些绿叶蔬菜，海带，小鱼干，虾皮之类的，都含有钙比较多... 详细»
-
身高矮小怎么办
专家回答：根据你的年龄还处于生长发育时期，所以还有长高的可能，建议你平时多运动，多做一些弹跳类的运动，比如打篮球，跳绳，游泳，跑步等，都有利于促进骨骼发育，增长身体，平时也要加强补钙，可以每... 详细»
-
儿童矮小症挂什么科
专家回答：这种情况建议给孩子去正规的三甲级医院儿科去做个相应的检查，因为每个孩子的身体发育情况都不太一样，有的孩子相对来说发育的就比较早一些，有的孩子比较晚一些，这个可以观察一下孩子的身高，... 详细»
公众号
头条号
手机版