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怎样解决睡眠障碍？
专家回答：解决睡眠障碍可以通过运动疗法、药物疗法和改善睡眠环境等方式。白天多做一些轻松的运动，不仅可以分散注意力，也可以消耗体力，使晚上睡眠更深。睡眠障碍严重的，可以吃一些辅助睡觉的药物。睡... 详细»
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精神睡眠障碍治疗
专家回答：精神睡眠障碍可以在医生的指导下，服用一些安神补脑的药物进行治疗。同时也可以服用一些抗抑郁的药物进行治疗。 一般这种情况可能由于抑郁症以及焦虑症等情况造成的。一般会出现睡眠不足以及... 详细»
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睡眠障碍的护理？
专家回答：依据你目前所描述的情况来讲，严重的除了及时去正规医院治疗外，平时中的护理也很关键，比如提供较舒适的睡眠环境，减轻身体或心理压力，选择合适的睡眠姿势，养成良好的睡眠习惯等护理措施。平... 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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什么是睡眠障碍？
专家回答：您好，睡眠障碍主要是由于神经衰弱或者是打鼾引起的呼吸暂停的问题引起的睡眠困难的，你这个可以去医院的神经内科看看，可以吃些营养神经的药物的调理下，比如谷维素，甲钴胺，维生素b等，或者... 详细»
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- 万志超 主治医师 江西中医药大学附属医院
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睡眠障碍能否自愈
专家回答：睡眠障碍能否自愈还需要根据患者的疾病病因进行判断，如果是由于不良的睡眠习惯引起的，一般情况下是可以自愈的；如果是患有神经性疾病等原因引起的，一般情况下是不需要自愈的，通常情况下是需... 详细»
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睡眠障碍有救吗
专家回答：睡眠障碍这个疾病是完全可以被治愈的。主要是因为睡眠障碍这种疾病是由于患者在日常生活中精神压力过大，造成的神经性紧张，导致患有的疾病。 患者在患有睡眠障碍这种疾病时，只需要在日常生... 详细»
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怎么预防睡眠障碍
专家回答：预防睡眠障碍可以养成良好的睡前习惯，在睡前的时候可以泡个热水澡，喝一杯牛奶，听一些轻音乐，缓解一下生活中的压力， 出现了睡眠障碍，一般要保持精神上的愉悦，而且要防止心血管疾病，平... 详细»
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什么是睡眠障碍
专家回答：睡眠障碍主要是由于患者患有冠心病或者高血压的类型的疾病所导致的，可能会使患者出现入睡困难或者说梦话等症状的一种疾病。该病症在发作的时候，还有可能会使患者出现夜惊的症状，不排除会导致... 详细»
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睡眠障碍是什么
专家回答：睡眠障碍是指睡眠质量、节律发生紊乱，会出现入睡困难、睡眠不深、易醒、睡眠节律异常等症状，同时可能会出现嗜睡的现象。通常是由于居住环境嘈杂、住房拥挤、长期精神创伤等因素有关。 患者... 详细»
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如何克服睡眠障碍
专家回答：孩子的情况主要是心理压力大的原因或是受到了惊吓的原因引起的，需要及时的进行心理疏导，以免加重现在的症状，另外也是要补充钙和维生素D，增加营养，保持良好的心情，白天也不要有过大的活动... 详细»
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