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肩不平 右边斜肩
专家回答：肩不平右边斜肩存在着病理性的原因，比如脊柱侧弯、肌肉萎缩等都会导致这样的症状。也跟不好的生活习惯存在着一定的关系，平时站立、行走以及坐姿不端正，也都会引发这样的现象。 如果是疾病... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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沉肩沉不下肩
专家回答：沉肩沉不下肩多数时间不存在的疾病引起的，比如肩周炎。也有可能存在的关节炎，还要考虑到存在的方式以及类风湿的可能性，都会使得肩部的肌肉以及关节的运动受到一定的限制，所以产生这样的症状... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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溜肩怎么练成平肩
专家回答：溜肩练成平肩的方法是针对肩膀外侧肌肉做相应力量锻炼，比如双手举哑铃，做肩膀部位的平举和外展动作。也可以练习俯卧撑或者是引体向上，因为在锻炼的过程当中，双上肢间距就能够变宽一些。同时... 详细»
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怎么理解屈肩伸肩
专家回答：屈肩伸肩是常见的关节运动，通过运动锻炼能够使更多的肌肉得到刺激，使局部坚硬的肌肉得到放松，操作过程中一定要注意方法以及力度，避免操作不当，可能会引起局部肌肉出现酸痛。 平时长时间... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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肩肩袖损伤能自愈吗
专家回答：肩袖损伤通常不能自愈。 肩袖损伤可能是肩关节反复活动引起的，比如经常提了重物，也可能是间接暴力以及退行性变导致的，经常会出现肩部疼痛、肩关节肿胀，严重的还会引起肩关节活动受限。若... 详细»
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沉肩沉不下肩怎么办
专家回答：沉肩沉不下肩需要根据检查结果制定治疗方案。 如果长期久站久坐缺乏运动锻炼，经常开车的人群大多数都会存在不同程度的肌肉劳损或者是关节炎。完善CT还有磁共振检查可以很好的明确是否存在... 详细»
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肩脱臼症状
专家回答：肩脱臼的症状可能会导致肩关节出现肿胀疼痛或者是活动障碍的情况，而且还有可能会引起畸形。 肩脱臼通常是由于受到过外伤或者是用力牵拉引起的，可以通过手法复位的方法进行改善，而且在治疗... 详细»
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肩周损伤
专家回答：肩周损伤，可以通过对局部进行针灸、按摩以及理疗的方式来进行治疗。另外也可以通过局部敷贴活血化瘀类的膏药来进行改善，另外严重的还可以在医生指导下，口服止痛和舒筋活络类的药物来进行治疗... 详细»
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肩椎炎
专家回答：肩椎炎可能是由于营养不良或者功能低下的原因，另外和外伤或者受到寒凉刺激也有一定的关系，但也不排除是局部出现了退行性疾病的原因。 肩椎炎一般可以采用局部热敷的方法进行改善，并且也可... 详细»
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肩颈炎
专家回答：肩颈炎通常会出现局部疼痛的现象表现为阵发性或者是持续性疼痛的症状，一般在剧烈的活动或者是受凉之后疼痛的症状会更加明显。 如果出现了疼痛的情况，可以进行局部热敷或者是按摩的方式来改... 详细»
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