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哪些食品含有维生素d？
专家回答：如果缺乏维生素d就是缺钙的表现。平时应该多吃点含钙的产品，可以多吃海带紫菜虾这一类的食物，或者是熬大骨头汤喝，这里面的含钙量是非常高的，平时还应该注意多晒太阳才能促进钙的吸收。如果... 详细»
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维生素d与高血压？
专家回答：维生素D缺乏容易引发高血压，有高血压最好补充维生素D。现在研究证实，缺乏维生素D容易出现高血压，补充维生素D能够适当预防高血压。但是高血压还和很多因素有关系，单纯补充维生素D不能治... 详细»
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吃什么含维生素d？
专家回答：您好，根据您目前描述的情况，如果近期想补充维生素，特别是想补充维生素d的前提下，是需要多晒太阳的，维生素d。一般主要是在人体中合成，主要是多晒太阳，在黑色素作用下可以生成维生素d。... 详细»
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- 栗全英 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
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孕早期缺维生素d
专家回答：你好 ，像这种情况，你要适当的晒晒太阳，适当倒出一些新鲜水果和蔬菜。多吃一些富含维生素的食物，比如蛋黄。你也可以在医生的指导下服用多种维生素或者维生素AD，适当补钙。在孕早期还要服... 详细»
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含维生素d的食物
专家回答：维生素D是人体最重要的维生素之一。维生素D主要存在于深海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。此外，脱脂牛奶、鱼肝油、奶酪、坚果、海鲜和添加维生素D的食物也富含维生素D，维生素D主要来源于动... 详细»
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维生素D可以长期吃
专家回答：维生素d滴剂是可以长期服用的，因为维生素d是能够促进身体中钙的吸收和合成的一种有效的维生素，而且能够对于佝偻病的情况有一定的预防作用，一旦身体出现维生素d缺乏的情况，容易引起身体缺... 详细»
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小儿维生素d过量症状
专家回答：小儿维生素d过量的症状，有些人会出现恶心呕吐不舒服，肠胃方面出现难受的这种情况，那么建议还是要适量的进行相关的补充就可以了，一定不要过量或者是遵医嘱来使用，平时的时候还是要建议养成... 详细»
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怎么补充维生素d最好
专家回答：如果要补充维生素d，可以在平时适当的多吃一些高钙的食物，如患者平时可以吃一些海产品、鱼、虾等高钙食物。此外患者也可以在平时适当的喝牛奶，牛奶也可以起到补充维生素d的作用。一些水果如... 详细»
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维生素d是钙片吗
专家回答：维生素d并不是钙片，只是一种促进钙质吸收的维生素，所以想要补钙不能服用维生素d，还是要直接服用钙片。维生素d除了促进钙质吸收，还能够增强人体的骨密度，对于人体的功效是非常多的。如果... 详细»
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钙是维生素d吗
专家回答：钙不是维生素D，但是维生素D可以促进钙质在体内吸收，防止钙质流失，儿童缺钙，除了服用药物外，还应该搭配饮食上去改善，多吃一些具有高钙的食物，如牛奶，排骨汤等，平时还应该积极的锻炼身... 详细»
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