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单纯性肥胖该怎么办？
专家回答：单纯性肥胖没有激素的原因，只需要进行规律的运动减脂，控制体重就可以了。在运动的选择上，应该兼顾有氧运动和无氧运动，其中以无氧运动为主，以有氧运动为辅，无氧运动主要增加身体肌肉含量，... 详细»
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单纯性肥胖该怎么办？
专家回答：单纯性肥胖进行饮食调整，并且加强体育锻炼，积极控制体重和体脂率就可以了。肥胖患者容易出现高脂血症，出现心肌梗死及脑梗死的几率较一般人高，高血压和糖尿病的患病率也较一般人群高出很多，... 详细»
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单纯性肥胖该怎么办？
专家回答：你好单纯性的肥胖，建议你也不要有过大的压力，建议你还是要保持平和乐观的心态，在平时的饮食当中也是要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，注意营养的合理搭配，同时也要坚持进行... 详细»
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妊娠合并肥胖症怎么办
专家回答：妊娠期合并肥胖症的孕妇首先要控制饮食，但是还要注意食物的多元化，这样才能保证给胎儿提供基本的营养。整个孕期体重增加的斤数最好在7-11公斤范围内，可以多吃一些维生素和矿物质含量高的... 详细»
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小儿肥胖症该怎么治疗？
专家回答：小儿肥胖症通常是需要立即控制孩子饮食的，然后让孩子适当的进行运动，这样能够帮助孩子减轻体重。孩子在比较小的时候，肠胃功能本身就不健全，如果在这个时候不给孩子养成良好的饮食习惯，平时... 详细»
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水、钠潴留性肥胖症该怎么办？
专家回答：得了这种肥胖症的话，那么平时在饮食方面就要注意，零食不能够吃，平时选择清淡的食物去吃，如蔬菜水果是最好的选择。油腻性比较大的食物，含糖量比较高的食物都是不能够吃的。要想减肥必须管住... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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出现了肥胖症该怎么办
专家回答：肥胖症的这种情况要从他的根本原因进行调整，有的是因为体内激素所造成的，那么在生活当中应该首先调理自己的激素体质，这样身体才能达到一个减肥的效果。另外就是遗传性的因素所造成的，那么这... 详细»
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老年人肥胖症怎么办？
专家回答：你好，很多中老年人平时在饮食方面虽然说是粗茶淡饭，但是吃的过多，运动非常少，所以比较容易肥胖，建议一定要让你母亲改变自己的饮食结构，尽量以新鲜的蔬菜和水果为主，一日三餐都不要吃得太... 详细»
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得了肥胖症了该怎么办
专家回答：你好，如果真的是肥胖症的话，那么通过控制热量的摄入或者是加强体育锻炼，体重是很难减下去的，这个时候就需要到正规的医院去进行治疗，千万不能够太过极端，想要减肥的话，饮食方面热量摄入的... 详细»
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15岁160斤是肥胖症吗？
专家回答：您好，您的体质还是比较肥胖的，平时还是注意适当的增加锻炼，尽量多吃一些水果蔬菜，清淡饮食，少吃油腻，高热量的食物，容易导致长胖，平时饮食注意不要太饱，现在身体发育时期还是需要多锻炼... 详细»
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