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干涩眼疲劳
专家回答：干涩眼疲劳可能是由于长时间看手机或电脑等电子产品刺激眼球导致的，也不排除是患有眼部疾病，如结膜炎等。 干涩眼疲劳可以用滴眼液缓解症状，局部热敷或针灸的方式也可以促进血液循环，缓解... 详细»
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疲劳是什么？
专家回答：你好，疲劳是指四肢无力头晕，没有精神等表现，导致疲劳的病因和平时熬夜休息不好，失眠情绪波动紧张，，平时有其他疾病，气血亏虚，脾肾亏虚等都是有直接关系。平时需要保证充足睡眠，规律生活... 详细»
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- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院
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怎么消除疲劳
专家回答：像这种疲劳可以在每天晚上回家泡一个热水澡或者是用热水泡泡脚，也可以用按摩椅按摩半个小时左右睡觉。这样可以让全身的血液循环帮助缓解疲劳，经常熬夜期间一定要注意补充营养，必要的时候还是... 详细»
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感觉眼睛疲劳
专家回答：眼疲劳多和日常用眼过度，眼部疾病等原因有关。平时可通过冷敷和热敷交替，有助于促进眼中的血液循环，减轻疲劳感。每天可适当的进行眼部按摩，合理的用眼，避免用眼过度。减少看手机，电视，电... 详细»
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眼睛严重疲劳
专家回答：眼疲劳日常可通过眼部冷敷，眼部按摩，来促进眼周的血液循环，缓解疲劳。在长时间面对电脑工作后，要去室外运动，眺望下远方，多看绿色植物，转动眼球，能够使眼部得到放松，缓解疲劳感。规律作... 详细»
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综合疲劳症状
专家回答：经常加夜班最容易导致疲劳综合症。首先需要改善睡眠时间，每天睡眠时间不得低于8小时，同时也需要注意休息，适当的活动锻炼，出现了疲劳综合症症状，主要是表现为全身乏力，没有精神嗜睡，食欲... 详细»
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如何缓解疲劳?
专家回答：现在的社会竞争压力很大，每个人都是超负荷的工作，简直疲于奔命。因为上有老下有小，都在张着嘴等待着我们，这是必须面对的现实。但是不管多忙，也要忙里偷闲，抽时间到外面活动活动散散步，休... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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怎么缓解疲劳？
专家回答：您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，缓解疲劳，您可以，适当做一些按摩，平时注意休息，不要做超负荷的运动，和体力劳动，适当锻炼身体，养成定期锻炼的习惯，多吃营养健康的饮食，忌辛... 详细»
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疲劳吃点啥？
专家回答：你好，疲劳是指由于工作的时间过长，劳动强度过大，心理压力过大导致的精疲力竭的状态。疲劳容易引起一系列的并发症，如高血压，脑血管疾病等。疲劳患者的饮食建议调整饮食结构，少吃快餐，少吃... 详细»
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眼疲劳 症状
专家回答：眼疲劳 症状通常表现为眼涩、眼干以及眼酸胀等症状。严重的还会引起视物模糊以及视力下降表现，并且还会引发一些眼部疾病。 眼疲劳可能是年龄因素以及眼发育异常而引起的，也可能是眼部疾病... 详细»
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