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踝关节扭伤该怎么办呢
专家回答：裸关节扭伤后应该去医院急诊处理，轻微的外裸韧带损伤，可以采取保守治疗的方法，用石膏或支具把裸关节固定3到6个星期，固定期间患者不要负重，解除固定后，应该马上做相应的康复训练，防止出... 详细»
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踝关节扭伤康复训练方法
专家回答：踝关节扭伤康复训练早期可以进行足趾伸展以及弯曲结合膝关节蹬腿活动，来刺激周围的神经以及肌肉，然后逐渐的进行跟腱伸展练习，如果扭伤恢复良好，可以逐渐的负重，进行循序渐进的训练，既可以... 详细»
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踝关节扭伤恢复时间是多久
专家回答：踝关节扭伤一般需要1到3个月的时间来恢复，要根据扭伤的严重程度来决定，如果是轻微的扭伤，一般在一个月左右的时间就能够完全恢复好，但是扭伤的情况比较严重时，大概需要三个月的时间，具体... 详细»
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踝关节扭伤怎么办才对
专家回答：踝关节扭伤可以对局部进行冷敷，用跌打扭伤喷雾进行喷射局部部位，或者是口服消炎的药物进行治疗。 换关节扭伤通常是比较常见的一种外伤，平时一定要多注意休息，不要走路，避免造成继发感染... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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右踝关节扭伤该怎么治疗
专家回答：右踝关节扭伤的患者，可以通过手法复位的方式进行治疗，也可以通过外固定的方式进行改善。如果症状相对比较严重，还可以在医生的指导下，使用活血类的药物进行治疗，从而达到消除症状的效果。 ... 详细»
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左踝关节扭伤要多久才能康复？
专家回答：一般踝扭伤，七天左右就开始消肿，半个月左右肿胀会完全消退。但扭伤康复的时间长短与年龄、个人休养的当式方法都有着直接的关系。为了能让你尽早康复，我建议你，应尽可能做到不继续负重或行走... 详细»
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警惕踝关节扭伤要多注意什么？
专家回答：要注意运动过程中双脚的感觉，一旦出现不舒服时要及时停止运动。此外，在日常生活中，患者进行的劳动、旅游和运动等活动中，如果机体存在有过度疲劳或慌张等症状，尤其是穿高跟鞋或厚底鞋的时候... 详细»
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- 曾参军 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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不重视踝关节扭伤的可能后果？
专家回答：如果机体的踝关节长期处于不稳的状态，此时则可能会引起患者踝关节内外侧不平均受力的情况发生，由于此时踝关节面已经发生了倾斜的情况，因而往往也容易反复出现有踝关节扭伤。 生活中的很多患... 详细»
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踝关节扭伤是怎样的情况呢？
专家回答：踝关节扭伤俗称“崴脚”，该类关节损失是最为高发的运动损伤，一般来讲，脚踝损失往往为意外的损伤。踝关节扭伤大约占到了踝关节损伤的75%左右。在多数情况下，损伤的发生往往是由于机体的足... 详细»
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- 曾参军 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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为什么踝关节容易发生扭伤？
专家回答：这主要与踝关节的功能和特殊解剖结构有着一定联系。在我们做出踮脚这一动作时，脚会存在有向内翻的情况，而由于踝关节的特殊解剖结构存在，使得踝关节无法很好匹配这一动作，容易处于一个较为不... 详细»
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- 曾参军 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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