竹笋又称为竹笙和竹参，营养丰富，味道鲜美，主要含有多糖。竹笋多糖主要是...

对于病人来说，饮食都要注意均衡膳食营养，才能更好的恢复。无论是患有哪种...

茄子营养比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙磷铁等多种...

鸭蛋含有蛋白质，磷脂，维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、钙、...

香菜中含有蛋白质、挥发油、维生素c和胡萝卜素、维生素b2，膳食纤维、钙...

甘蔗中含有丰富的糖分，水分，此外还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生...

芹菜富含蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素以及b族维生素，钙、磷、铁、钠等等...

早餐并不是固定要吃哪一种食物，就是最有营养的食物，还是要尽量做到饮食的...

人流过后应该在饮食方面，多吃些鸡汤、排骨汤等，能够滋补气血。 因为人...

红薯中含有一种类似雌激素的物质，对保护人体皮肤、延缓衰老有一定作用，饮...

苦瓜含有丰富的蛋白质，糖，矿物质以及各种维生素，特别是维生素c的含量比...

枣含有蛋白质、脂肪、氨基酸、有机酸、微量元素、以及维生素a、维生素c和...