青少年时期正是长高的黄金时期，想要长高就必须要加强营养以及多做一些户外的运动，促进骨骼的发育。在饮食上，要注意多吃含有钙质、高蛋白质的食物，促进营养的吸收。青少年可以适当的锻炼身体...

抑郁情绪的出现，一般都有一些心理或精神的促发因素，青少年抑郁症是发生在青少年身上的一种心理疾病。比较多是因为个人性格的原因或者学业的压力所引起的。青少年抑郁现象应该被家长广泛的引起...

痔疮常见于中年人群，但很多青少年也会患有痔疮。导致青少年痔疮的原因是身体活动量少，饮食和排便不规律等。如果是早期痔疮，没有出现严重便血情况，青少年痔疮自愈可能性就很大。但当出现了出...

视力恢复指的是一种合理且有针对性的锻炼眼睛睫状肌的过程，刺激视神经细胞的生长，改变角膜的曲率，增强眼睛的体质，并将受损肉眼的视力提高到正常水平，儿童的视力恢复主要是屈光不正（包括近...

视力，是指视网膜分辨影像的能力。视力好坏由视网膜分辨影像能力的大小来决定。一旦眼屈光介质变得混浊或屈光不正时，眼的视力就会下降。眼的屈光介质混浊，可采取手术来治疗，而屈光不正则要用...

16岁青少年的正常血压范围通常在90/60mmHg至120/80mmHg之间。然而，血压会受到多种因素的影响，如身体活动、情绪状态、饮食、体重、家族病史等。因此，单次测量的血压值可...

近视是指远处物体看不清楚，只能看清楚近处物体的一种视觉缺陷。在对待青少年近视问题时，存在着以下一些误区：1.配戴眼镜会让近视加重：实际上，眼镜只是用来矫正视力的工具，眼镜本身并不会...

青少年失眠是一种常见的睡眠障碍，它会影响青少年的身心健康和日常生活。引起青少年失眠的原因有很多，包括以下几个方面：1.心理因素：青少年面临着学习、社交、家庭等方面的压力和挑战，他们...

青少年的身高主要受到遗传、营养、运动等因素的影响。在遗传因素无法改变的情况下，青少年可以通过科学的饮食和运动来帮助自己更好地生长。下面就介绍一些科学的方法来帮助青少年长高。首先，饮...

青少年肚皮长毛是一种正常的生理现象。在青春期，人体的激素水平会发生变化，雄性激素的分泌增加，这会导致身体的毛发开始生长，包括肚皮上的毛发。毛发的生长受到多种因素的影响，包括遗传、激...

锌是人体必需的微量元素之一，对于青少年的生长发育和免疫系统的正常运作都非常重要。然而，由于现代饮食结构的改变和环境污染等原因，许多青少年存在锌缺乏的问题。以下是一些青少年补锌最快的...

失眠的原因是多方面的，主要是生活规律和休息规律不科学，心理不完善。青少年是精神疾病的主要发生群体，失眠是精神疾病的外在表现。同时，生物钟的紊乱会直接导致神经系统活动异常，导致睡眠障...

青少年脱发是指在青少年时期出现的头发稀疏、脱发的情况。一般来说，青少年脱发的原因可能包括遗传因素、激素变化、营养不良、压力等多种因素。因此，针对青少年脱发问题，需要采取综合的治疗方...

青少年验光是为了准确定位和解决他们可能存在的视觉问题，确保他们能够获得正确的视力矫正，因此正确的验光方法尤为重要。下面是青少年验光的正确方法：1.进行视力筛查：可以通过使用视力表或...

牙周炎一般发生在中老年人身上，但是如果青少年患有牙周炎应该怎么办？这是一件很严重的事情吗？广东省口腔医院种植修复科的张迪主治医师将会详细地介绍青少年患有牙周炎应该怎么办。

青少年熬夜最先出现的临床表现是肤色的改变。经常熬夜的人群肤色会变得比较晦暗，并且皮肤缺乏光泽和弹性。长期的熬夜还会扰乱患者的内分泌系统，女性会导致月经不调和痛经，男性会出现头晕和头...

青少年高血压可分为原发性和继发性。可以先检查尿常规和血钾，如果肾功能异常或血钾低，大多数是由继发性高血压引起的。患者应注意低盐、低脂和清淡饮食，戒烟戒酒，避免平时情绪紧张和激动。可...

青春期肥胖多数为单纯性肥胖，绝大多数是因为长辈的溺爱，导致挑食等不良饮食习惯而营养过剩。此外也可能与基因遗传有关。青春期肥胖不仅影响发育，导致身体发育过早、臃肿及自卑心理，同时还要...

青少年一般可以吃谷维素片，但是不能长期吃或者过量吃。谷维素片属于中枢神经系统药物，能够调节植物神经功能失调或者内分泌平衡障碍的作用，可用于神经官能症或者经前期紧张综合征。还可用于自...

青少年心脏刺痛是否正常不能一概而论，应根据引起心脏刺痛的原因分析。1、正常青少年偶尔出现心脏刺痛，并没有伴随其他异常表现，而且能在短时间内自行缓解，不影响正常生活，一般是生理性因素...