-
单纯性肥胖的原因
专家回答:单纯性肥胖可能是因为吃的太多运动量较少导致,也可能跟遗传因素有关。 身体过于肥胖容易引起血压和血脂升高,也可能会导致糖尿病,会对生活造成一定的障碍,需要通过合理的调整饮食和增加运... 详细»
-
单纯性肥胖如何减肥
专家回答:单纯减肥法可以通过以下方法进行减肥:1.加大运动量,可以选择户外慢跑、爬山、骑单车等,可通过大量出汗,来起到燃烧脂肪的作用。也可以多做有氧运动如跳舞、游泳等。2.减少食物的摄入量,... 详细»
-
肥胖性水肿怎么办
专家回答:肥胖性水肿可以通过中医理疗以及食疗的方式进行改善。在平时生活中要多注意身体的体重情况,需要结合自身情况进行体育锻炼。如果情况比较严重,也可以采取局部针灸、拔罐、艾灸等方式进行改善,... 详细»
-
什么是单纯性肥胖?
专家回答:你现在这种情况主要是与饮食习惯和生活习惯有着很大的关系的,这种肥胖的话,可以通过平时控制饮食和加强体育锻炼来进行减肥的,平时饮食的时候要注意晚上的晚饭,尽量少吃,要多参加体育锻炼,... 详细»
-
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
-
-
水肿性肥胖怎么办?
专家回答:如果是因为水肿性肥胖的话,这种情况可能是一些湿性体质。我建议这种情况可以口服点中药进行治疗,比如说可以用点薏米仁和赤小豆进行泡水喝。但是如果是一些痰湿体质的话,患者可能会出现大便黏... 详细»
-
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
-
-
属于顽固性胖加遗传性肥胖怎么治疗
专家回答:想要让身体变瘦,最基本的条件就是要管住自己的嘴,也就是要控制住自己的食欲,平时不要吃高脂肪、高热量的食物,尽量低糖低脂的饮食。要养成一定的生活习惯,三餐要有规律,每天早睡早起,不要... 详细»
-
肥胖怎么治疗?
专家回答:肥胖症的人。一定要多运动。平时只要有时间就一定不要坐在办公室或者是呆在家里,有时间就要出去走动,像爬山呀,逛逛街啊,都是可以的。另外,在饮食方面每天吃饭尽量吃的清淡一些,特别是和家... 详细»
-
肥胖怎么治疗?
专家回答:你好,你这样的饮食习惯是非常不合理的,如果真的想要减肥的话,建议你必须要做到清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜,小白菜,萝卜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿,冬瓜,南瓜,菠菜,... 详细»
-
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
-
-
如何治疗肥胖
专家回答:你好,要想减肥的话,首先一定要改变自己的饮食结构,平时不要吃一些烧烤外卖,火锅之类的食物,尽量吃的清淡一些,如新鲜的蔬菜和水果就比较不错,但是有些水果含糖量比较高,也是不建议多吃的... 详细»
-
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
-
-
如何治疗肥胖?
专家回答:你好,根据你的情况,你应当采用针灸配合饮食控制,做有氧运动和无氧运动减肥,要规范化制定一个方案,你能减掉的,只要你有毅力就能减掉,单纯的跑步减不掉肥的,要控制主食,多后运动,低脂饮... 详细»
-
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
-