-
什么眼疲劳?
专家回答:平时如果经常使用电脑手机等电子产品,很容易导致眼睛红血丝,眼睛疲劳,等相应的症状,对于这种情况就属于眼疲劳,是先进社会比较常见的一种情况,可以适当的买一些缓解眼疲劳的滴眼液进行治疗... 详细»
-
消除眼疲劳
专家回答:尽量的控制自己平时没事的时候可以给自己做做眼睛保健操,让自己放松一下,缓解一下疲劳向远处看一下,可以用热毛巾,热敷热敷眼,有助于缓解疲劳,给自己制定一定的计划来做这些必须有规律,如... 详细»
-
疲劳的表现
专家回答:疲劳通常会出现无精打采、面容憔悴以及身体乏力等表现。 1、无精打采:过度疲劳就有可能引起睡眠不足,因此当睡眠不足时,大脑和身体就无法得到正常的休息,所以会出现无精打采的现象。 2、... 详细»
-
运动损伤如何治疗
专家回答:运动损伤的治疗主要是,首先应该对患侧关节进行制度,24小时内可以给予冷敷,以减轻组织的肿胀和疼痛感。药物治疗可以给予非甾体抗炎药,活血止痛的药物等,如尼美舒利。若症状长时间不缓解,... 详细»
-
运动可以治疗腰痛吗
专家回答:运动是可以治疗腰部疼痛的,可以多做拱桥飞燕运动,加强腰背肌的肌力,可以服用非甾体类消炎药进行调理,具体用药谨遵医嘱,可以在专业的康复师指导下进行运动训练,作业训练等康复功能锻炼,平... 详细»
-
运动能治疗肾虚吗?
专家回答:运动能增强体质提高免疫力,对于肾虚身体虚弱等很多病症都是有很好的治疗效果,平时适当的运动有利于身体,如果病情比较严重,单独的运动饮食食疗等一些方法调理是不可以的,也需要同时配合药物... 详细»
-
运动能治疗肾虚吗?
专家回答:你好,根据描述你这是属于运动。过少造成的精神萎靡,这种情况,如果多参加户外文体活动,对改善与上述这些亚健康状态还有很好的作用,在运动的时候可以产生一种快乐激素,称之为多巴胺。另外还... 详细»
-
颈椎患者怎么运动治疗
专家回答:颈椎病的患者想要有效的运动治疗,可以进行一些舒缓的运动,比如可以适当的活动颈椎,在缓慢360度摇头的过程中,能够起到活动颈椎的作用,而且也可以适当的进行反复低头抬头运动,这些运动都... 详细»
-
- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
-
-
运动能治疗肾虚吗?
专家回答:运动能增强体质,对改善肾虚有积极的辅助作用。还可以通过口服药物如,六味地黄丸,杞菊地黄丸等调理,平时饮食宜清淡,不要吃辛辣刺激性食物。一定要调整好心情,保持心情舒畅。合理安排性生活... 详细»
-
运动可以治疗失眠吗
专家回答:运动一般不可以治疗失眠,但有助于缓解失眠的症状。 适当的进行一些体育运动,能够有效增强体质,而且可以提高身体的新陈代谢能力,从而可以改善失眠的症状,但并不能起到治病的效果。如果失... 详细»