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维生素k缺乏吃什么
专家回答：维生素k缺乏，可以通过以下方式进行补充。第一是及时就医，通过服用维生素K补充片进行补充，第二是通过菠菜、黄瓜、鸡蛋、芹菜进行补充。 维生素K缺乏的人，在日常生活中第一要均衡饮食，... 详细»
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缺乏维生素a怎么办
专家回答：缺乏维生素a可以多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜当中会含有丰富的维生素a，但是如果缺的比较严重的话，最好是药物补充，这样见效比较快，可以吃一些维生素a片，平时饮食方面也要注意荤素搭配... 详细»
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婴儿缺乏维生素a的表现
专家回答：婴儿缺乏维生素a的情况主要表现为，有皮肤干燥，同时也会有眼睛有干涩的情况，经常会有眼睛的疲劳，可能会有眼屎过多的情况。平时主要是注意多吃一些富含鱼肝油的食物。平时注意多吃鱼类，也要... 详细»
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我是缺乏维生素吗？
专家回答：烂嘴角和缺乏维生素b2有一定的关系，但是也和免疫力降低有关，从中医角度上可能是上火导致的。建议这段时间多吃新鲜的水果和蔬菜，因为这些食物当中维生素含量较多，同时还不要吃辛辣生冷的食... 详细»
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维生素C缺乏是有什么表现，该如何补充
专家回答：维生素C是一种人体必需的维生素。缺乏维生素C会有乏力、食欲差、牙龈肿胀、出血等症状出现。要解决这种情况，除了吃保健品来补充，还可以进行食补，多吃新鲜的蔬菜水果，像西红柿，草莓，南瓜... 详细»
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维生素c缺乏可降低体内合成的物质是
专家回答：你好，维生素c缺乏可降低体内合成的物质是胶原蛋白，还会影响铁剂吸收，缺乏维生素C会引起坏血病，需要去医院进行全面体检，在医生指导下合理补充维生素C，平时多吃一些含维生素C多的蔬菜和... 详细»
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缺乏维生素c对牙齿发育的影响是什么
专家回答：缺乏维生素c的话，会导致孩子牙齿抵抗力下降的，而且还有可能会出现牙龈萎缩等问题，也有可能会导致孩子口腔经常出现口腔溃疡，所以确定孩子缺乏维生素c的话，平时多给孩子吃一些水果和蔬菜，... 详细»
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维生素c补血吗？
专家回答：维生素C补血的作用不大，但是维生素C是一种具有强抗氧性的酸性维生素，能够促进铁质吸收的作用，在服用亚铁离子的同时，配合维生素C能够维持亚铁离子稳定性，对于补铁有很好的辅助作用。避免... 详细»
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哪种维生素c好
专家回答：患者如果近期免疫力低下，可以补充一些维生素C帮助缓解症状，另外也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果或者胡萝卜之类的。服用维生素的同时也可以从水果和蔬菜中汲取身体... 详细»
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小孩补充维生素c
专家回答：可以给宝宝喝点葡萄糖酸锌口服液。平时让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以补维生素c，提高免疫力，促进新陈代谢。没事的时候可以让宝宝多参加一些运动会，多运动可以提高宝宝自身的免疫... 详细»
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- 黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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