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儿童肥胖能不能光靠节食
专家回答:儿童正处于长身体的时候,是不可以节食的,节食会影响孩子身体健康和心理健康,可以适当的减少饭量,少食多餐,平时饮食上不要总是大鱼大肉,少吃油炸,含糖量较高的食物,多吃点水果和蔬菜,营... 详细»
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儿童肥胖症怎么治?
专家回答:这么小的孩子患有肥胖症的话,单纯的只是依靠饮食或者是加强锻炼,也是难以减肥成功的,因为孩子比较小,控制力比较差,最好到医院去检查一下,好有针对性的进行治疗,但是平时在饮食方面也要注... 详细»
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中国肥胖儿童最多为什么?
专家回答:在我国,肥胖的儿童越来越多主要和饮食结构有很大的关系。现在孩子饮食结构中过于吃一些油炸类,以及含脂肪过高的食物,比如说孩子吃的肯德基,冰激凌已经饼干,点心等等,同时现在又缺乏适量的... 详细»
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儿童肥胖症怎么办?
专家回答:宝宝正处于生长发育时期。采用适当的控制饮食,同时加强锻炼的方法来减肥。但是应该以低脂肪,低碳水化合物和高蛋白膳食。满足宝宝基本的营养和能量的需要。一定要给宝宝坚持锻炼身体,但是要避... 详细»
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肥胖怎么治疗?
专家回答:肥胖症的人。一定要多运动。平时只要有时间就一定不要坐在办公室或者是呆在家里,有时间就要出去走动,像爬山呀,逛逛街啊,都是可以的。另外,在饮食方面每天吃饭尽量吃的清淡一些,特别是和家... 详细»
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肥胖怎么治疗?
专家回答:你好,你这样的饮食习惯是非常不合理的,如果真的想要减肥的话,建议你必须要做到清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜,小白菜,萝卜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿,冬瓜,南瓜,菠菜,... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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如何治疗肥胖
专家回答:你好,要想减肥的话,首先一定要改变自己的饮食结构,平时不要吃一些烧烤外卖,火锅之类的食物,尽量吃的清淡一些,如新鲜的蔬菜和水果就比较不错,但是有些水果含糖量比较高,也是不建议多吃的... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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如何治疗肥胖?
专家回答:你好,根据你的情况,你应当采用针灸配合饮食控制,做有氧运动和无氧运动减肥,要规范化制定一个方案,你能减掉的,只要你有毅力就能减掉,单纯的跑步减不掉肥的,要控制主食,多后运动,低脂饮... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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肥胖怎么治疗?
专家回答:根据你目前描述的情况,确实您的体重还是比较高的,体重指数还是高于正常人,根据您目前描述的情况,如果想降低体重指数的情况下,建议还是需要多活动多运动,其次建议限制饮食这种情况出现,考... 详细»
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怎样治疗肥胖?
专家回答:如果你身体过于肥胖的话,那么有可能会影响到身体健康情况的。这种情况的话,建议你还是要适当的注意一下,你可以采取运动加节食的方法来进行治疗,这种情况的话,建议你一定要控制饮食。日常生... 详细»