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做下蹲腿疼怎么改善？
专家回答：做下蹲的时候出现腿痛，多数考虑可能是因为深蹲次数比较多，导致局部的一些半月板损伤或者肌肉损伤为主，具体要到医院做一下相关检查。目前也可以选择外用一些消炎止痛的药物，具体用药，谨遵医... 详细»
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下蹲睾丸痛怎么办？
专家回答：你好，睾丸痛的原因很多，睾丸炎可以引起来睾丸痛，鞘膜积液也可以引起来睾丸痛，疝气也可以引起来疼痛，首先建议先确诊什么原因引起来的疼痛，然后再对症治疗，如果是睾丸炎引起来的疼痛就服用... 详细»
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- 万志超 主治医师 江西中医药大学附属医院
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骨折锻炼可以下蹲吗
专家回答：骨折锻炼最好不要下蹲，否则可能会导致骨折部位的负重加重，对于骨折恢复产生影响，通常需要多注意休息，减少活动量，可以通过适当的活动来促进局部的血液循环，促进恢复。 骨折通常是因为外... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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男性做下蹲有什么好处
专家回答：男性做下蹲有利于增加下肢肌肉的力量，还能够帮助增加膝关节的稳定性和灵活性。在做下蹲动作的同时，容易造成下肢肌肉收缩，不仅能够促进局部的血液循环，还能够帮助预防出现下肢静脉血栓的情况... 详细»
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腰椎手术后多久能下蹲
专家回答：腰椎手术后大概需要三个月的时间可以下蹲，同时还要根据个人体质和病情的严重程度来进行判定。 在做完腰椎手术后不要做剧烈的活动，要多注意休息，等病情完全恢复，可以适当进行下蹲练习，增... 详细»
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成人跟踺短无法下蹲或下蹲时后脚跟踮起怎么办
专家回答：这种情况下可以做一个全面的检查，根据检查后的结果选择手术的方法进行治疗，这样会比较安全有效一些，平时还要多吃一些富含钙物质比较丰富的食物，这样也能够帮助恢复和治疗，还需要注意不能做... 详细»
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为什么上下蹲婴儿不哭
专家回答：因为每个宝宝的习惯和具体情况都不同，所以有的宝宝可能习惯了这个姿势，也可能是宝宝觉得比较好玩，好奇心比较重，只要宝宝的身体发育正常，身体健康就没有什么问题，家长不用太过紧张，另外如... 详细»
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下蹲时膝盖疼痛怎么按摩
专家回答：下蹲的时候出现膝关节疼痛症状，引起这种症状的原因有很多，比如说膝关节的肌肉拉伤，会引起膝关节疼痛症状，膝关节有退行性骨关节病，膝关节有半月板损伤都会引起膝关节疼痛症状，还有膝关节有... 详细»
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骶骨骨折可以下蹲吗
专家回答：骶骨骨折之后，最好是不要下蹲，特别是在底骨骨折的早期阶段，因为骨骼的生长和恢复并不是非常好的，所以如果过早的下蹲会导致肌肉群受到牵拉，这时很容易出现二次骨折的现象，对病情的恢复非常... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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做下蹲可以瘦肚子吗
专家回答：坐下蹲不可以瘦肚子，反而会起到使臀部肌肉紧致的效果。 瘦肚子可以通过俯卧撑或者仰卧起坐等运动来达到目的，也可以通过跑步的方式来达到目的，饮食中也要杜绝高热量的食物，发生反弹的情况... 详细»
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