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三高吃什么蔬菜
专家回答:三高可以选择维生素含量丰富的蔬菜。 维生素含量丰富的蔬菜,包括芹菜、黄瓜、西红柿、茄子、豆角等,合理搭配饮食,保证营养均衡和全面饮食以低盐低糖低脂为主,能够利尿排钠,调理身体,不... 详细»
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三高怎么办
专家回答:三高的患者建议服用药物进行治疗。高血压需要服用降压药,常用的降压药有缬沙坦分散片、苯磺酸氨氯地平片、替米沙坦片、苯磺酸左旋氨氯地平片等;高血糖需要服用降糖药,常用的降糖药有二甲双胍... 详细»
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三高不能吃啥?
专家回答:如果身体患有高血压、高血糖或者是高血脂等疾病,那么在平时生活中尽量不要吃太多含糖分比较高的食物,因为这样有可能会使得血糖急剧升高,从而影响到身体的健康。也尽量不要吃一些过于油腻或者... 详细»
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- 张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
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三高怎么办?
专家回答:三高包括高血压,高血脂,高血糖,高血压诊断后,应该积极口服降压药治疗,尽量把血压控制在理想范围之内。高血脂高血糖可以先积极饮食调理,注意控制饮食,低盐低脂低糖饮食,多锻炼身体,监测... 详细»
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吃什么能降三高
专家回答:如果患者出现了三高的症状,可以通过食用粗纤维的食物来缓解症状,但是要避免食用主食,因为主食中含有大量的糖分。也可以食用一些海带这类蛋白质、钙元素比较丰富的食物,来控制三高。 如果... 详细»
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如何有效预防三高?
专家回答:可以在平时的饮食和生活进行调理,要低盐、低脂饮食,控制钠盐的摄入量,最好戒烟、戒酒,多吃新鲜的蔬菜水果,并且适当的补充钠离子,生活要有规律,注意劳逸结合,不要过度劳累,不要熬夜,要... 详细»
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走路能治三高?
专家回答:很明显是不可以的,有些人经常走路,可是还是患上三高,当然走路对三高还是有一定的防治效果的,毕竟走路也是在运动,但是运动量并不大,而且三高的发生除了和平常运动量不足有关,还与饮食不规... 详细»
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走路能治三高吗适合三高的运动有哪些
专家回答:走路是可以适当控制三高的。平时在饭后需要多走动,有利于肠胃的消化,另外适合三高的运动,包括一些户外运动,比如慢跑、有氧运动,或者跳绳、瑜伽,都可以帮助身体内部血液循环消耗脂肪,控制... 详细»
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三高正常,就是血粘度高
专家回答:三高正常,血液的黏度高,主要是由于血液中的黏滞因子升高导致的,高发于中老年人群,严重时会导致动脉出现粥样硬化的情况。 建议患者应该选择服用降低血液黏稠度类的药物、改善血液微循环类... 详细»
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市场上的营养餐能治疗三高症吗
专家回答:市场上的营养餐一般能治疗三高症,可以起到辅助治疗效果,不可以彻底治愈。 三高的患者可能是长时间不良的饮食方式所引起,通常会引起患者出现血糖血脂以及血压升高,长时间没有得到改善,会... 详细»