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三高的人可以吃红枣吗？
专家回答：患有三高这种病情的患者是不可以吃红枣的，因为红枣中含有蛋白质，脂肪糖类有机酸，维生素A，维生素C微量钙多种，如果患有三高这种病情的患者，如果吃这种食物的话，可能会导致病情的加重，同... 详细»
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三高病人适宜做哪些运动？
专家回答：一、慢跑。慢跑是一种中等程度的有氧运动，对于体质比较好的年轻人来说，慢跑能够有效地改善三高。在跑步前患者需要准备一对比较宽松的鞋子，还有为了防止抽筋，患者应该要跑前做好热身运动。为... 详细»
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三高不能吃什么食物
专家回答：三高也就是高血压、高血糖和高血脂，这类患者不建议吃的食物是一下富含脂肪的食物，特别是动物脂肪，例如五花肉、烧鸡、烤鸭这类。一些腌制食品，例如咸鱼、咸菜还有加工的肉制品也尽量避免吃。... 详细»
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血液检查能否查出三高症状
专家回答：三高疾病一般是指血糖，血压及血脂高于正常，考虑患有高脂血症，高血压及糖尿病，需要抽血化验血糖，血脂，使用血压计检查血压水平，建议就诊医院内科，完善相关检查，明确有无异常，必要时使用... 详细»
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- 张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
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怎样预防三高食物疗法行吗
专家回答：可以的，预防三高在日常生活中应避免吃高糖，高油脂的食物，可以多吃一些粗粮代替精细加工的主食，如燕麦，薏仁，土豆，荞麦等，还可以多吃一些有助于降糖的蔬菜，如西红柿，白萝卜，芹菜，黄瓜... 详细»
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三高患者可以喝牛奶吗
专家回答：是可以喝牛奶的，最好喝一些低脂的牛奶，而且牛奶中含有丰富的钙以及丰富的蛋白质，可以有效的软化血管，保护血管壁对身体的健康有一定的好处。另外有三高的患者一定要按时的休息，避免精神的刺... 详细»
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- 高云 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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怎么做能预防三高
专家回答：预防三高的发生主，要就是平时要养成良好的饮食习惯，少吃一些油腻性的食物，不要吃一些太咸的食物，同时也不要吃太甜的食物，重要的还是要控制好饮食的总量，同时也要加强运动锻炼，有效的消耗... 详细»
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三高病人适宜做哪些运动
专家回答：你好，可能还是非常多的，多是有氧运动，不做剧烈运动，平时生活中可以散步，慢跑，游泳，打太极拳，跳舞，骑自行车等，三高一般是指高血压，高血脂，高血糖等，具体需要看指标高多少，如果指标... 详细»
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桑叶泡水喝可以降三高
专家回答：桑叶泡水喝这种食物，对于改善三高有一定的好处。但是作用是非常有限的。如果患者只是有轻度的三高，没有达到服用药物的程度，可以选择这种办法来降低三高，同时患者要配合进行运动，要保持良好... 详细»
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三高病人应该注意什么饮食
专家回答：三高病人别吃甜食，别吃油腻的食物，别吃太咸的食物。三高主要是指的高血压、高血糖、高血脂，吃甜食会加重血糖高，影响血液循环，影响脏器功能，吃油腻的食物会引起血脂高，也会影响血液循环，... 详细»
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