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运动关节损伤治疗方法
专家回答：运动关节损伤一般可以采取局部冷敷的方法进行缓解，24个小时以后可以采取热敷的方法改善，另外还可以选择活血通络以及祛风止痛的药物治疗，如果损伤比较严重，也可通过手术的方法治疗。 运... 详细»
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运动痔疮怎么治疗
专家回答：运动痔疮一般可以通过多做缩肛运动治疗，有利于加快局部的血液循环，缓解痔疮的不适症状。 如果痔疮的情况比较严重，运动治疗的效果通常不太理想，可以外用利多卡因等麻药的药膏改善，也可以... 详细»
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运动损伤如何治疗
专家回答：运动损伤的治疗主要是，首先应该对患侧关节进行制度，24小时内可以给予冷敷，以减轻组织的肿胀和疼痛感。药物治疗可以给予非甾体抗炎药，活血止痛的药物等，如尼美舒利。若症状长时间不缓解，... 详细»
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运动可以治疗腰痛吗
专家回答：运动是可以治疗腰部疼痛的，可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力，可以服用非甾体类消炎药进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平... 详细»
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运动能治疗肾虚吗?
专家回答：运动能增强体质提高免疫力，对于肾虚身体虚弱等很多病症都是有很好的治疗效果，平时适当的运动有利于身体，如果病情比较严重，单独的运动饮食食疗等一些方法调理是不可以的，也需要同时配合药物... 详细»
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运动能治疗肾虚吗？
专家回答：你好，根据描述你这是属于运动。过少造成的精神萎靡，这种情况，如果多参加户外文体活动，对改善与上述这些亚健康状态还有很好的作用，在运动的时候可以产生一种快乐激素，称之为多巴胺。另外还... 详细»
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颈椎患者怎么运动治疗
专家回答：颈椎病的患者想要有效的运动治疗，可以进行一些舒缓的运动，比如可以适当的活动颈椎，在缓慢360度摇头的过程中，能够起到活动颈椎的作用，而且也可以适当的进行反复低头抬头运动，这些运动都... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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运动能治疗肾虚吗？
专家回答：运动能增强体质，对改善肾虚有积极的辅助作用。还可以通过口服药物如，六味地黄丸，杞菊地黄丸等调理，平时饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物。一定要调整好心情，保持心情舒畅。合理安排性生活... 详细»
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运动可以治疗失眠吗
专家回答：运动一般不可以治疗失眠，但有助于缓解失眠的症状。 适当的进行一些体育运动，能够有效增强体质，而且可以提高身体的新陈代谢能力，从而可以改善失眠的症状，但并不能起到治病的效果。如果失... 详细»
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痔疮的运动治疗方法
专家回答：对于患有痔疮的人群来说，可以尝试进行提肛运动，提肛运动可以促进局部血液循环，可以增加盆底肌肉的力量，在吸气的同时要慢慢紧缩肛门，坚持10~15秒钟时间，然后慢慢呼气，慢慢放松肛门，... 详细»
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