-
肥胖症饮食该注意些什么？
专家回答：肥胖的人在饮食方面一定要注意，不能够吃任何零食，一日三餐尽量选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果，韭菜花，菜等等食物都行... 详细»
-
小儿肥胖症的病因有哪些
专家回答：反而出现有肥胖的情况，主要就是因为有不良的饮食习惯导致出现的症状。孩子出生后一定要做到饮食的合理搭配，一方面不能够暴饮暴食，同时也注意不要经常吃一些肉类，还是要做到蔬菜水果和肉类合... 详细»
-
- 谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
-
-
单纯性肥胖该怎么办
专家回答：单纯性肥胖，主要通过调整饮食以及运动的方式来进行改善。比如患者在日常生活中不能够吃热量比较高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜，多吃粗粮，这样可以更好的减少脂肪及糖分的摄入，对于肥胖起到一... 详细»
-
单纯性肥胖该怎么办？
专家回答：单纯性肥胖没有激素的原因，只需要进行规律的运动减脂，控制体重就可以了。在运动的选择上，应该兼顾有氧运动和无氧运动，其中以无氧运动为主，以有氧运动为辅，无氧运动主要增加身体肌肉含量，... 详细»
-
单纯性肥胖该怎么办？
专家回答：单纯性肥胖进行饮食调整，并且加强体育锻炼，积极控制体重和体脂率就可以了。肥胖患者容易出现高脂血症，出现心肌梗死及脑梗死的几率较一般人高，高血压和糖尿病的患病率也较一般人群高出很多，... 详细»
-
肥胖症个子大又胖怎么治疗？
专家回答：必须合理的控制饮食，然后再加强运动量，才能够达到减肥的目的。过度的肥胖会导致身体内分泌失调，还容易患上各种疾病，所以还要适度的减肥，这样才更健康。在饮食上尽量少吃高热量，高脂肪的食... 详细»
-
肥胖症的治疗应该怎么治呢？
专家回答：肥胖症最好是饮食调整和运动治疗相结合。饮食上要少餐多食，不要暴饮暴食，糖类、高脂肪的东西要忌口，多吃水煮菜，适当的摄入碳水。每天都要锻炼身体，有氧、无氧相结合的运动，效果最好。如果... 详细»
-
单纯性肥胖该怎么办？
专家回答：你好单纯性的肥胖，建议你也不要有过大的压力，建议你还是要保持平和乐观的心态，在平时的饮食当中也是要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，注意营养的合理搭配，同时也要坚持进行... 详细»
-
肥胖症有什么好的治疗方法没？
专家回答：这种情况一定要注意饮食，只有从饮食上做出控制，才能够瘦下来，肥胖大多数都是平时不注意饮食，经常性的吃高热量，高脂肪的食物导致的，所以想要改变体质，一定要低热量饮食，一定要少吃，多锻... 详细»
-
妊娠合并肥胖症怎么办
专家回答：妊娠期合并肥胖症的孕妇首先要控制饮食，但是还要注意食物的多元化，这样才能保证给胎儿提供基本的营养。整个孕期体重增加的斤数最好在7-11公斤范围内，可以多吃一些维生素和矿物质含量高的... 详细»
公众号
头条号
手机版