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鼾症是什么
专家回答：鼾症一般就是指打呼噜，可能是由于生理性因素或病理因素的原因导致的。 如果患者打呼噜的情况不是很严重，一般不会对人的身体造成影响，如果打呼噜的情况比较严重，可能会对人的身体健康造成... 详细»
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感冒引起鼾症
专家回答：感冒引起鼾症可以通过药物治疗的方式来改善。患者需要遵医嘱合理使用抗感冒的药物，比如复方氨酚烷胺片等，同时也可以配合使用通窍鼻炎颗粒等药物来缓解鼻塞的症状，能够有效的改善病情。 如... 详细»
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喝哪些茶助眠
专家回答：如果有习惯性失眠的情况，尽量的睡前不要喝茶，喝茶会导致失眠，不会帮助睡眠，茶中由于含有兴奋神经的物质，会导致大脑皮层兴奋，尤其是浓茶，不利于睡眠。如果经常失眠的话，睡前一定放松，不... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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助眠食物有哪些
专家回答：如果有睡眠质量差，多梦易醒等症状时，可以适当多吃以下食物：牛奶，小米粥，瘦肉，鱼类，芝麻，桂圆，阿胶糕，大枣，银耳，桑葚，莲子，百合等。 同时还要注意调节自己的情绪，不要过于紧张... 详细»
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眠安宁颗粒的禁忌
专家回答：眠安宁颗粒的禁忌尚不明确。 但是如果在服用药物期间需要联合别的药物，同时使用药物之间有可能会发生相互作用，所以在用药之前需要咨询专业的医生，并且在医生的指导下合理的应用药物，改善自... 详细»
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什么能安神助眠？
专家回答：失眠首先要保持好的心情，在睡前可以喝杯牛奶，避免提前躺在床上玩手机，可以在床以外的位置进行活动，等有困意后在到床上睡觉。可以吃一些中成药物改善睡眠，比如枣仁安神等，还可进行中药熏蒸... 详细»
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安神助眠的中药
专家回答：安神助眠的中药主要有天麻、百合、五味子、阿胶。这些药物具有安神助眠作用，可以缓解神经衰弱引起的失眠多梦现象，还可以改善睡眠质量下降。 药物需要在专业医生指导下合理使用，尽量不要盲... 详细»
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浅眠怎么办
专家回答：浅眠需要及时到医院做检查，可能是由于植物神经功能紊乱引起的现象，可以在医生的指导下服用谷维素以及维生素B1药物调理。 浅眠患者在睡觉的时候需要注意室内的光线不易过量，同时还需要注... 详细»
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什么粥安神助眠
专家回答：安神助眠的粥一般包括百合小米粥以及桂圆芡实粥和芝麻核桃粥等等。 如果出现了失眠的情况，平时可以适当吃些有助于安神助眠的食物，另外还要学会调理情绪，必要时可以配合医生采取药物进行治... 详细»
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什么中药安神助眠？
专家回答：你好，中药安神助眠的药物也是比较多的，可以根据病情辨证的不同选择一些枣仁安神胶囊，同仁安神丸，朱砂安神丸等调理。因为中医需要辨证调理每种药物都有自己的功效。建议最好去医院的中医科找... 详细»
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